(Yeni) – Có thể bạn chưa biết người Nhật thường ngủ trên sàn nhà. Điều này xuất phát từ nhiều lý do khác nhau.
Có lẽ bạn đã quen với việc cuộn tròn trên chiếc giường êm ái. Nhưng khi bước vào một căn phòng ngủ kiểu Nhật chắc hẳn bạn sẽ không thấy một chiếc giường đâu. Vậy tại sao người Nhật không dùng giường?
Dưới đây là 4 lý do giúp bạn hiểu tại sao người Nhật thường không sử dụng giường:
1. Tận dụng không gian
Có thể bạn thích
Nhật Bản có mật độ dân số cao và không gian hạn chế, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Điều này dẫn đến những ngôi nhà thường không có diện tích lớn. Để tiết kiệm không gian, người Nhật thường dùng sàn nhà để ngủ. Họ cũng thường biến phòng khách thành phòng ngủ bằng cách sử dụng chiếu tatami, một loại chiếu nhẹ nhưng có nhiều công dụng.
2. Đảm bảo an toàn
Nhật Bản thường xuyên hứng chịu động đất. Vì vậy, việc đảm bảo an toàn là rất quan trọng. Ngủ trên sàn giúp người Nhật cảm nhận được động đất nhanh chóng và tìm lối thoát an toàn nếu cần. Nếu họ ngủ trên giường, họ có thể phải mất một thời gian mới thức dậy và phản ứng được với động đất.
3. Lợi ích sức khỏe
Người Nhật cho rằng nếu nằm trên giường quá mềm sẽ có thể gây hại cho xương khớp. Họ khuyên nên chọn một chiếc giường có độ đàn hồi vừa phải, không quá cứng hoặc quá mềm. Theo họ, ngủ trên bề mặt phẳng, cứng có lợi cho lưng và có thể tăng cường lưu lượng máu, vì trọng lượng cơ thể được phân bổ đều và không gây quá nhiều áp lực lên các bộ phận khác nhau trên cơ thể.
Trong khi đó, ngủ trên giường quá mềm có thể khiến nệm bị chùng xuống theo thời gian, khiến cột sống bị cong và gây đau lưng. Hơn nữa, ngủ trên sàn có thể làm giảm nguy cơ té ngã cho người già khi muốn di chuyển từ giường xuống đất.
Người Nhật thường không chỉ nằm trên sàn gỗ mà còn sử dụng chiếu tatami hoặc đệm. Thảm Tatami được làm từ rơm khô được ép chặt tạo độ đàn hồi và thoải mái. Nệm ở Nhật Bản thường không quá dày, gối có thiết kế đặc biệt với kích thước nhỏ hơn và các hạt nhân. Ban đầu bạn có thể thấy gối khá cứng và không thoải mái bằng các loại gối nhồi bông thông thường nhưng kiểu gối này rất có lợi cho cổ và gáy.
4. Truyền thống văn hóa
Một trong những lý do chính khiến người Nhật không sử dụng giường là vì đó là một phần của văn hóa ngủ trên sàn đã tồn tại hàng nghìn năm ở Nhật Bản. Thói quen này đã được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác của người dân xứ sở mặt trời mọc và vẫn được duy trì cho đến ngày nay.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/tai-sao-nguoi-nhat-thuong-ngu-duoi-san-nha-thay-vi-nam-tren-giuong-ho -rat-thong-minh-751875.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/tai-sao-nguoi-nhat-thuong-ngu-duoi-san-nha-thay-vi-nam-tren-giuong- ho-rat-thong-minh-d384498.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
