(Yeni) – Theo một số thông tin khoa học, khi cơ thể báo hiệu thèm ăn một loại thực phẩm nào đó thì có thể là do cơ thể bạn đang thiếu chất dinh dưỡng do mắc một căn bệnh nào đó.
Thèm ăn là cơ chế của cơ thể để cảnh báo chúng ta rằng có điều gì đó không ổn. Thèm ăn một loại thực phẩm nào đó có thể là do cơ thể bạn đang mắc một căn bệnh khiến bạn phải tiêu thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn trong thực phẩm đó.
Tôi thèm rau diếp lắm, cẩn thận ung thư vú
Xưa có một bệnh nhân rất thèm rau diếp, hơn cả “ốm nghén” và khi đi khám thì phát hiện cơ thể mình mắc bệnh ung thư. Tại sao ung thư lại thèm rau diếp?
Ung thư vú khiến bệnh nhân thiếu Sulforaphane, chất có nhiều trong rau diếp. Vì vậy, cơ thể sẽ phát tín hiệu cần bổ sung thêm rau diếp để bổ sung những thành phần còn thiếu đó. Vì vậy, nếu bạn thực sự thèm rau diếp, hãy cẩn thận và theo dõi xem có dấu hiệu bất thường nào hay đi khám bác sĩ. Nếu bạn thấy đau ngực hoặc thay đổi màu sắc, hình dạng lạ, hãy nhớ đừng chủ quan.
Thèm đồ ngọt có thể gây ra bệnh tiểu đường
Nếu bạn quá thèm những thực phẩm giàu tinh bột và đường như bánh ngọt, bột mì, bánh quy, cơm… thì hãy nghĩ xem liệu bạn có những triệu chứng khác của bệnh tiểu đường hay không. Người bệnh tiểu đường thiếu insulin và không thể điều hòa lượng đường trong máu nên thèm ăn đồ ngọt. Nếu bạn có thêm các triệu chứng khát nước, đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có màu lạ, vết cắt khó lành, tăng cân… thì bạn nên nghi ngờ.
Thèm nhiều muối có thể gây suy thượng thận
Nếu bạn chợt muốn chấm bột canh khi chưa ăn gì, chỉ cảm thấy nhạt nhẽo và thích thêm muối thì hãy cẩn thận. Suy tuyến thượng thận (còn gọi là bệnh Aidson) xảy ra khi tuyến thượng thận giảm tiết hormone (glucocorticoid, aldosterol, androgen). Khi tuyến thượng thận bình thường, chúng sẽ tiết ra hormone aldosterol để bảo tồn natri (nguồn muối) nhằm duy trì chức năng cơ thể. Nhưng khi tuyến thượng thận suy yếu, cơ thể thiếu muối nên thèm muối. Trong trường hợp có thêm các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, bất lực, thờ ơ, căng thẳng hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân thì bạn phải đi khám càng sớm càng tốt vì lúc này nguy cơ mắc bệnh là rất cao.
Thèm chua có thể là do hệ miễn dịch yếu
Nếu không phải do bạn đang mang thai, cảm giác thèm ăn chua có thể là do thiếu vitamin C và khả năng miễn dịch yếu. Vitamin C có liên quan đến khả năng miễn dịch của cơ thể. Trái cây chua chứa một lượng lớn axit và vitamin C nên khi hệ miễn dịch có vấn đề sẽ phát ra tín hiệu kích thích con người hấp thụ nhiều chất này hơn. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và gần đây bị ốm, hãy chú ý cải thiện hệ thống miễn dịch bằng chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi và tập thể dục hợp lý.
Thèm đồ ăn màu đỏ và nước đá có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu
Khi bị thiếu máu, chúng ta sẽ có cảm giác chán ăn, chán ăn. Thiếu máu thường do thiếu sắt nên cơ thể phát tín hiệu cần tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt và thực phẩm màu đỏ giàu chất sắt. Khi thiếu chất sắt, bạn dễ thèm nước đá. Không sợ lạnh, chúng nhai đá rất to, đặc biệt là trẻ em. Nguyên nhân là do thiếu máu thiếu sắt dẫn đến đau và viêm lưỡi. Ngậm nước đá gây tê nên làm giảm cảm giác khó chịu khiến trẻ thèm uống. Nếu da bạn nhợt nhạt hoặc chóng mặt, bạn nên đi kiểm tra.
Thèm sữa có thể là do thiếu vitamin
Khi bạn bị thiếu vitamin, cơ thể bạn sẽ kích thích hấp thụ thực phẩm này. Sữa rất giàu vitamin và khoáng chất. Hãy xem lại chế độ ăn uống của bạn, có thể bạn đang bị thiếu chất dinh dưỡng.
Giống như ăn mọi thứ đều có thể gây ra chứng cuồng ăn
Nhiều người có cảm giác thèm ăn không kiểm soát được vì chứng cuồng ăn. Khi đó, gần như không biết ăn có ngon không mà vẫn ăn, dẫn đến béo phì. Bạn cần đến gặp bác sĩ tâm lý vì có thể bạn đang gặp phải một chấn thương nào đó ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh serotonin, gây ra rối loạn hành vi ăn uống. uống. Những biến cố trong cuộc sống mà bạn phải trải qua cũng có thể ảnh hưởng đến tính cách của bạn hoặc khiến bạn trở thành một người bốc đồng… Vì vậy, nếu bạn đột nhiên thấy mình ăn uống vô độ, hoặc ai đó trợn mắt ngạc nhiên, họ sẽ mắng bạn. về thói quen ăn uống, cộng với việc tăng cân và trầm cảm, hãy sớm tìm đến bác sĩ tâm lý.
Thèm ăn những thứ khác ngoài đồ ăn có thể gây ra hội chứng Pica
Nếu bạn không mang thai nhưng ăn đủ thứ, kể cả những thứ không phải thực phẩm như đất, cát, gạch… mà vẫn thèm ăn đến no thì rất có thể bạn đã mắc chứng Pica. Nếu không vì tò mò, người bỗng dưng “nghiện” ăn uống có thể bị thiếu kẽm trầm trọng hoặc vừa bị chấn thương sọ não. Kẽm ảnh hưởng đến cảm nhận vị giác nên khi thiếu nó con người có cảm giác sai lệch về vị giác. Nếu bạn nhận thấy bản thân hoặc người thân đột nhiên có sở thích ăn uống lạ, tốt nhất bạn nên đi xét nghiệm điều trị thiếu hụt dinh dưỡng và chụp não.
Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và việc xác định cụ thể tình trạng sức khỏe phải qua thăm khám. Thèm ăn một loại thực phẩm nào đó không phải là cơ sở vững chắc để xác nhận bệnh tật nhưng chúng cũng là những dấu hiệu bạn có thể tham khảo để phòng ngừa và chủ động đi khám sớm. Kết hợp với nhiều dấu hiệu điển hình khác của bệnh, bạn nên đi khám sớm để phòng ngừa sớm.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/bong-dung-them-an-thu-rau-nay-can-than-bao-hieu-benh-ung-thu-kiem-tra -ngay-d389323.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
