(Yeni) – Tại sao người Nhật thường thích ngủ dưới sàn mà không thích ngủ trên giường? Không phải ai cũng biết lý do.
Có lẽ bạn đã quen cuộn tròn trên chiếc giường êm ái. Tuy nhiên, khi bước chân vào một căn phòng ngủ mang phong cách Nhật Bản, rất có thể bạn sẽ không bắt gặp bất kỳ chiếc giường nào. Trên thực tế, ở Nhật Bản, hầu hết các gia đình thường thích ngủ trên sàn nhà. Vậy tại sao lại như vậy?
Tận dụng không gian
Nhật Bản được biết đến là đất nước “đất chật, người đông”, nơi có mật độ dân số ở các thành phố lớn rất cao và kéo theo đó là số lượng căn hộ nhỏ ở đô thị ngày càng tăng. Điều này dẫn đến thực tế là những ngôi nhà ở Nhật Bản thường không lớn. Để tối ưu hóa diện tích, họ thường xây những bức tường mỏng hoặc cửa trượt để phân chia không gian cho các chức năng khác nhau.
Có thể bạn thích
Họ thường biến phòng khách thành phòng ngủ chỉ bằng một tấm chiếu tatami – một tấm chiếu nhỏ gọn, nhẹ, đa chức năng, nhằm tận dụng tối đa không gian sống.
Không chỉ vì đất hẹp mà còn vì nhà thấp nên khi sử dụng giường, người lớn có thể chạm tới trần nhà. Do thiếu không gian, người Nhật đã phải thích nghi để đảm bảo chất lượng cuộc sống. Nằm trực tiếp trên sàn làm tăng cảm giác trần nhà cao hơn và mở ra diện tích sàn trống lớn hơn.
Dễ dàng nhận biết động đất
Theo JRAILPASS, Nhật Bản hứng chịu khoảng 1.500 trận động đất mỗi năm. Đất nước này thường xuyên hứng chịu những trận động đất lớn nhỏ do vị trí địa lý, nằm gần biên giới của hai mảng kiến tạo lớn. Nằm trên sàn giúp người Nhật dễ dàng cảm nhận được những chuyển động dưới lòng đất và nhanh chóng tìm nơi trú ẩn khi cần thiết. Hơn nữa, việc thoát khỏi tình huống nguy hiểm sẽ nhanh hơn nếu không gian sống không có nhiều đồ đạc.
Cứu
Một lý do khác khiến người Nhật không sử dụng giường là để tiết kiệm tiền. Thay vì mua giường, họ chỉ cần đầu tư thảm, chăn vào mùa đông. Không chỉ tiết kiệm chi phí mua giường mà còn tránh được chi phí thiết kế, sửa chữa giường.
Đảm bảo an toàn cho trẻ em
Khi nằm trên nệm trải sàn, trẻ sẽ không bị ngã khỏi giường hay rơi xuống giữa giường, tạo môi trường an toàn và bố mẹ không cần phải lo lắng nhiều.
Lợi ích sức khỏe
Ngủ trên bề mặt phẳng, cứng có thể làm giảm cơn đau lưng tích tụ qua nhiều năm, ngược lại với việc sử dụng giường mềm, lâu ngày có thể khiến nệm bị lún và gây đau lưng. Ngủ trên sàn giúp giữ cột sống thẳng, tránh cơ thể bị ép vào tư thế không tự nhiên.
Bằng cách giữ cột sống ở đúng vị trí và được hỗ trợ khi nằm trên sàn, bạn có thể giữ thẳng lưng suốt cả ngày. Ngược lại, nếu cột sống phải uốn cong theo bề mặt nằm có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, thậm chí làm thay đổi hình dáng cột sống. Lưu ý rằng điều này có thể dẫn đến dáng đi kém hoặc cảm giác bị khom hoặc khom lưng ở cột sống.
Ngủ trên sàn cũng giúp cải thiện lưu lượng máu. Ở tư thế nằm ngửa, thói quen ngủ này có thể ngăn ngừa tình trạng tê và ngứa do máu lưu thông kém. Việc cuộn tròn hoặc nằm úp mặt xuống nệm có thể làm giảm lưu lượng máu, gây tê, ngứa chân tay, thậm chí có thể gây ra các vấn đề về tim mạch.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/tai-sao-nguoi-nhat-thich-ngu-duoi-san-thay-vi-ngu-tren-giuong-biet-ly -do-nhieu-nguoi-hoc-theo-2-765347.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/tai-sao-nguoi-nhat-thich-ngu-duoi-san-thay-vi-ngu- on-the-knowledge-by-children-learning-according-to-d390678.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
