( Yeni ) – Nắm bắt được sai lầm giúp bạn điều chỉnh lối sống và có được làn da như mong muốn.
Làn da căng bóng, sáng hồng là mong ước của hầu hết các chị em. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày có thể khiến da xỉn màu, khô ráp dù đã chăm sóc kỹ lưỡng.
Không thoa đủ lượng kem chống nắng
Cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da, tránh tình trạng cháy nắng, làm giảm nguy cơ phát triển ung thư da. Để kem chống nắng có thể phát huy tối đa công dụng bảo vệ da, cần bôi kem đủ liều lượng, tạo ra lớp che phủ đều và dày lên da. Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn đủ để bảo vệ da là khoảng 2mg/cm vuông, tương đương khoảng 1 đồng xu nhỏ cho mặt.
Có thể bạn thích
Không dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng trong chu trình dưỡng da hàng ngày. Vào mùa hè, có thể lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ như dạng gel để giúp kem thấm hút nhanh vào da, không gây bết dính khó chịu.
Việc dưỡng ẩm kỹ lưỡng sẽ giúp da ngậm nước, căng mọng, từ đó giúp da có độ bóng sáng, căng mượt.
Không tẩy da chết
Khi các tế bào mới hình thành, các tế bào cũ sẽ chết đi và bong ra. Lớp tế bào này khi chưa được loại bỏ trên da sẽ là nơi cư trú của các tuyến mồ hôi và các tuyến bã nhờn, dễ dẫn đến mụn, nám da…
Các bước tẩy trang và rửa mặt không thể loại bỏ tế bào chết khiến da xỉn màu, thiếu sức sống. Tuy nhiên tẩy da chết quá nhiều cũng không tốt cho làn da.
Nên thực hiện tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần tùy thuộc vào loại da. Chẳng hạn như da khô chỉ nên tẩy da chết 1 lần mỗi tuần để không khiến da khô thêm. Trong khi đó, da dầu và da hỗn hợp có thể thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần trong tuần nếu bạn có thời gian.
Tẩy da chết định kỳ sẽ góp phần cải thiện tất cả những vấn đề trên của da, giúp làn da được thẩm thấu lớp kem từ mỹ phẩm tốt hơn.
Không rửa mặt đúng cách
Rửa mặt giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên, việc rửa mặt quá kỹ hoặc quá nhiều lần trong ngày có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên. Nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình, không tạo cảm giác căng rít sau khi rửa mặt. Cùng với đó, chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt tối đa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối, không nên rửa nhiều hơn.
Không đi ngủ đúng giờ
Một giấc ngủ sâu, đủ giấc mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da và vóc dáng. Hãy cố gắng ngủ từ 7-8 tiếng mỗi đêm để giúp làn da trẻ hóa và tự phục hồi, mang đến vẻ ngoài trẻ trung, tươi sáng và tràn đầy sức sống.
[yeni-source src=”https://xevathethao.vn/uncategorized/5-khong-khien-lan-da-ngay-cang-xin-mau-va-can-kiet-do-am.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/5-khong-khien-lan-da-ngay-cang-xin-mau-va-can-kiet-do-am-d332918.html” name=”Xe và Thể thao”]
