Thẻ: Giảm cân

( Yeni ) - Khi trà nước gừng bạn bổ sung thêm 3 thứ này sẽ giúp đốt cháy năng lượng, giảm béo, thông ruột tốt hơn cả thuốc nhuận tràng.Gừng là loại thực phẩm nổi ...

( Yeni ) - Khi tập bạn cũng phải điều chỉnh lực ở bụng, hông và bắp tay đó là lý do dù đơn giản nhưng nó lại có hiệu quả cao hơn mong đợi.Vòng ...

( Yeni ) - Dù không sở hữu body chuẩn chỉnh như Hoa hậu, song dàn mỹ nhân làng hài khi diện đồ tắm cũng không hề kém cạnh.Việc chăm sóc, giữ gìn vóc dáng ...

( Yeni ) - Bạn sẽ thấy vòng bụng có sự thay đổi rõ rệt sau khi duy trì tập động tác này mỗi ngày.Rất nhiều chị em muốn giảm cân giữ dáng, tập luyện ...

( Yeni ) - Cách tốt nhất để giảm cân là bỏ qua các xu hướng và thay vào đó tập trung vào các chiến lược ăn uống lành mạnh đã hoàn thiện.Có nhiều nguyên ...

( Yeni ) - Chị em lúc nào cũng phải lưu ý những loại mỹ phẩm có trong túi xách để chăm sóc làn da ngay hôm nay.SonCác cô nàng dù có nhiều mỹ phẩm ...

( Yeni ) - Ăn đúng cách trước khi tập luyện sẽ giúp quá trình tập luyện và giảm cân hiệu quả hơn.Nhiều người cho rằng không nên ăn gì trước khi tập để thúc ...

( Yeni ) - Eat clean là một trong những phương pháp giảm cân và mỡ bụng vô cùng hiệu quả được rất nhiều các chị em sử dụng. Dưới đây là 7 thực đơn ...

( Yeni ) - Không chỉ phần thịt quả mà ngay cả phần vỏ của quả măng cụt cũng có thể trở thành một trong những nguyên liệu làm đẹp, giảm cân vô cùng hiệu ...

( Yeni ) - Những thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có ảnh hưởng quan trọng đến việc giảm cân, giữ dáng.Giảm cân là cả một quá trình, kết hợp từ nhiều cách khác nhau, ...

( Yeni ) - Dù là Minh Hằng đã miệt mài thử đủ cách nhưng sức mạnh của lão hóa đúng là khó ngờ.Minh Hằng dù đã 35 nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, ...

( Yeni ) - Chỉ với một vài mẹo dưới đây chắc chắn việc giảm mỡ ở bắp tay trở nên đơn giản hơn rất nhiều.Nguyên nhân dẫn đến bắp tay to- Di truyền: Gen từng ...

( Yeni ) - Dành 8 phút mỗi ngày thực hiện 4 động tác này, sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy vòng bụng, bắp đùi có sự thay đổi rõ rệt.Đôi chân thon ...

( Yeni ) - Theo nghiên cứu, những loại quả này có chứa đặc tính thúc đẩy giấc ngủ, từ đó cải thiện được tình trạng khó ngủ.ChuốiThời điểm hoàn hảo để ăn chuối là ...

( Yeni ) - Yến mạch được nhiều sử dụng cho mục đích giảm cân thế nhưng xem yến mạch như một thần dược giúp giảm cân là sai lầm.Yến mạch là một loại ngũ ...

( Yeni ) - Uống nước chanh vào buổi sáng như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng rõ.Nước chanh là món nước uống quen thuộc có rất ...

( Yeni ) - Yoona, Sunmi, Sandara Park, Jiyeon khiến dân tình ngưỡng mộ khi sở hữu gen chất lượng, không ăn kiêng và tập luyện mà body vẫn thon thả bất ngờ.Yoona (SNSD)Yoona sở hữu ...

( Yeni ) - Bằng nguyên liệu thiên nhiên bạn có thể làm tóc đen bóng vô cùng hiệu quả, đơn giản có thể thực hiện tại nhà.Trà đenChất chống oxy hóa có trong trà ...

( Yeni ) - Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua những loại nước dưới đây giúp bạn giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả.Trà xanhTheo các chuyên gia dinh dưỡng ...

( Yeni ) - Nếu bạn thường xuyên uống những loại nước ép dưới đây sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.Nước ép cần tâyThành phần của rau cần tây là một ...