(Yeni) – Tuy các phương pháp này không thể loại bỏ hoàn toàn lớp vảy trên da nhưng sẽ giúp làm mềm da và loại bỏ cảm giác khó chịu.
Da khô
Da khô, có vảy thường thấy nhất ở hai bên cẳng chân. Ít phổ biến hơn và nhẹ hơn trên tay và mặt. Tình trạng này chủ yếu xảy ra khi thời tiết hanh khô khiến da bị nứt nẻ, bong tróc, tế bào chết tích tụ thành từng mảng vuông, các vết nứt chạy dọc theo cẳng chân chuyển sang màu nâu sẫm…
Nguyên nhân có thể do di truyền, hoặc thời tiết khô hanh sẽ phá vỡ các liên kết keratin khiến da bị mất nước, gây nứt nẻ, bong tróc, ngứa ngáy… Ăn ít chất xơ, ít rau xanh, trái cây, uống ít nước… khiến cơ thể bị suy nhược. thiếu độ ẩm. Thường xuyên để da tiếp xúc trực tiếp với môi trường mà không bảo vệ và dưỡng ẩm da đầy đủ.
Cho đến nay người ta chưa tìm ra loại thuốc đặc trị nào có thể chữa khỏi bệnh da rắn, tuy nhiên đây không phải là căn bệnh nguy hiểm và có thể khắc phục, cải thiện bằng những cách đơn giản.
Một số biện pháp giúp da mịn màng
Bảo vệ làn da
Mỗi sáng, trưa và tối, bạn nên thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa da khô do mất nước. Khi tế bào da chết tích tụ ngày càng nhiều, tình trạng da rắn càng trở nên trầm trọng hơn. Khi tẩy tế bào chết, làn da khô sẽ được loại bỏ và làn da sẽ trở nên mịn màng hơn.
Ngoài ra, cần bổ sung đủ nước, khoáng chất và vitamin: Thiếu những yếu tố này là một trong những nguyên nhân khiến bệnh da rắn dễ tái phát. Chị em cần bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất như: Cam, cà chua, bưởi, bắp cải, đu đủ, rau xanh… để cấp nước cho da và giúp tăng sức đề kháng cho da. .
Đặc biệt không tắm bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Dù tình trạng da rắn tốt hơn vào mùa hè nhưng bạn không nên tắm bằng nước lạnh mà hãy tắm bằng nước mát. Vào mùa đông không nên tắm bằng nước nóng mà chỉ nên tắm bằng nước ấm.
Chăm sóc da
– Dùng cám gạo: Dùng bột cám gạo trộn với sữa tươi hoặc sữa chua hoặc mật ong, hoặc thậm chí chỉ cần pha thành dung dịch đặc với nước ấm. Sau đó thoa đều lên da, để khoảng 20 phút. Dung dịch này chứa nhiều vitamin B, A, D, C, E… ngoài tác dụng tẩy da chết rất hiệu quả còn cung cấp dưỡng chất cho da.
– Dầu dừa : Dầu dừa chứa hàm lượng enzyme kháng khuẩn, axit lauric và vitamin E rất cao… Chất chống oxy hóa trong dầu dừa còn giúp bảo vệ da và thúc đẩy hình thành tế bào da mới.
Chỉ với những mẹo đơn giản trên, đảm bảo bạn sẽ cải thiện được làn da khô ráp, khó chịu.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/2-meo-co-ban-de-cai-thien-tinh-trang-da-dong-vay-kho-nhu-da -ran-nang-can-biet-761437.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/2-meo-co-ban-de-cai-thien-tinh-trang-da-dong-vay-kho- Nhu-da-ran-nang-can-biet-d388805.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
