Răng ố vàng, xỉn màu khiến cho chúng ta không được tự tin mỗi khi cười hay giao tiếp. Trong sinh hoạt hàng ngày có nhiều thói quen khiến răng bị ố, vàng, xỉn màu.
Nguyên nhân răng bị ố vàng
Răng bị ố vàng, xỉn màu kéo dài có thể làm hôi miệng. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này đó là:
– Uống nhiều kháng sinh
– Phụ nữ sử dụng tetracyclin khi mang thai và cho con bú
– Chăm sóc răng miệng không đúng cách như sử dụng nước súc miệng nồng độ chlorhexidine cao
– Người có tiền sử dụng thuốc minocycline, hóa trị, xạ trị vùng đầu, mặt, cổ.
– Theo tuổi tác tăng dần
– Hút thuốc lá, thực phẩm có nhiều gia vị cà ri, cà chua, màu đỏ, uống cafe, rượu, soda…
– Di truyền
Dựa trên mỗi nguyên nhân khác nhau có thể chăm sóc và làm răng trắng sáng theo các cách khác nhau.
Cách làm trắng răng bị vàng ố tại nhà
Trên thực tế, ngay cả tình trạng răng bị ố vàng do di truyền cũng có thể áp dụng những cách làm trắng răng tại nhà cực đơn giản, giảm tình trạng vàng ố, xỉn màu, giúp bạn lấy lại tự tin. Những cách làm trắng răng bị ố vàng tại nhà các bạn có thể tham khảo:
1. Cách làm trắng răng bị vàng bằng chanh
Với axit citric và vitamin C trong chanh có tác dụng làm sạch răng, tẩy các mảng ố vàng trên răng an toàn, đồng thời mang lại hơi thở thơm tho. Các bạn có thể áp dụng 1 trong những cách làm răng trắng bằng chanh sau:
– Nước cốt chanh tươi
Vắt nước cốt 1/2 quả chanh vào 1/2 ly nước ấm, khuấy đều. Sau đó dùng nước này thay thế nước súc miệng vào mỗi khi đánh răng vào sáng và tối. Mảng bám ố vàng trên răng sẽ nhanh chóng được loại bỏ.
Súc miệng với nước chanh tươi
– Cách làm trắng răng bị vàng bằng chanh và muối
Chanh và muối có thể làm sáng răng, tẩy vết ố vàng trên răng và giảm các cơn đau ê buốt, sưng nướu.
Vắt nước cốt 1 quả chanh và trộn với 1 nhúm muối nhỏ để được hỗn hợp đồng nhất.
Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà lên răng, chà đi chà lại để hỗn hợp chạm được hết vào ngóc ngách trên răng. Chà 2 – 3 phút để mảng bám tự động rơi ra.
Áp dụng cách làm này 2 – 3 lần/ tuần vào các buổi tối để tránh làm mòn răng.
– Cách làm sáng răng bị ố vàng bằng chanh và baking soda
Trộn baking soda và nước cốt chanh, nước lọc tỷ lệ 1:1:1 thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này thay thế kem đánh răng, chải răng 2 – 3 phút rồi súc miệng sạch lại.
Có thể áp dụng cách làm sạch răng ố vàng bằng chanh và baking soda 2 – 3 lần/ tuần.
2. Cách làm trắng răng bị vàng bằng cà chua
Cà chua có hoạt chất làm sáng răng, làm sạch sâu và giúp răng hạn chế được ố vàng. Tuy nhiên, với cách làm trắng răng bị ố vàng này cần kiên trì thực hiện trong 1 thời gian dài. Các bạn có thể áp dụng 1 trong những công thức sau:
– Cà chua nguyên chất làm sáng răng
Thái quả cà chua chín đỏ thành từng miếng mỏng. Dùng từng lát cà chua chà lên tất cả các mặt trong và ngoài của răng. Thực hiện trong 5 phút rồi súc miệng sạch. Tuần thực hiện 3 lần.
– Cà chua và chanh tươi tẩy ố vàng răng
Nghiền nhuyễn 1 quả cà chua tươi chín mọng rồi thêm nước cốt 1/2 quả chanh vào trộn đều. Dùng bàn chải đánh răng lấy hỗn hợp và đánh răng trong 5 phút. Súc miệng lại với nước. Sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng như bình thường. Thực hiện tuần 2 – 3 lần.
3. Cách làm trắng răng bị vàng bằng muối
Muối đóng vai trò như kem đánh răng nhưng khả năng đánh bay các vết ố vàng, các mảng bám trên răng hiệu quả hơn. Các bạn có thể áp dụng những công thức làm sáng răng bằng muối sau đây:
– Súc miệng bằng nước muối
Sau đi đánh răng xong, súc miệng bằng nước muối 2 lần/ ngày để làm trắng răng, loại bỏ mảng bám, vi khuẩn, đồng thời cũng phòng ngừa các bệnh liên quan vi khuẩn, virus.
– Đánh răng bằng muối hạt
Dùng muối hạt to, nhúng bàn chải đánh răng lấy 1 lượng muối rồi đánh răng. Chà nhẹ nhàng tránh làm rách nướu răng. Thực hiện đánh răng 2 lần/ ngày và 1 – 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.
– Muối và kem đánh răng làm trắng răng vàng ố
Dùng 1 lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải đánh răng, thêm vài hạt muối lên và đánh răng nhẹ nhàng. Thực hiện 2 – 3 lần/ ngày để thấy được hiệu quả làm trắng răng.
4. Cách làm sáng răng bằng dầu dừa
Dùng 1 – 2 thìa cafe dầu dừa hữu cơ, ngậm vào miệng 10 – 15 phút. Sau đó nhổ ra và đánh răng lại bằng kem đánh răng bình thường. Sử dụng cách này 2 lần/ ngày sẽ giúp ngăn ngừa mảng bám răng, giúp răng trắng sáng hơn, loại bỏ các vệt ố vàng.
5. Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng giấm táo
Trộn 2 thìa cafe giấm táo với 175ml nước lọc. Dùng hỗn hợp súc miệng trong quá trình đánh răng với kem đánh răng. Áp dụng hàng ngày sẽ giúp làm trắng sáng răng hiệu quả.
6. Vỏ chuối làm sáng răng
Sử dụng vỏ chuối chín chà lên khắp mặt trong và mặt ngoài của răng khoảng 5 phút. Sau đó đánh răng lại bình thường. Áp dụng cách này giúp sạch hết mảng ố vàng ở răng hiệu quả.
7. Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính
Sử dụng kem đánh răng than hoạt tính hoặc mua than hoạt tính nguyên chất về, tán nhuyễn rồi trộn với kem đánh răng bình thường và đánh răng ngày 2 lần sẽ giúp răng trắng sáng, loại bỏ đi các lớp ố vàng.
8. Cách sử dụng oxy già làm trắng răng
Oxy già là dạng hydrogen peroxide hóa lỏng có tác dụng thấm sâu, làm tan rã các mảng bám trên men răng, làm sáng răng.
Thực hiện lấy 50ml oxy già hòa với 100ml nước sạch rồi ngậm hỗn hợp 2 phút. Súc miệng sạch lại.
Hoặc có thể dụng bàn chải đánh răng chải và massage răng với oxy già trong 2 phút. Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần. Không để oxy già lưu trên răng quá lâu sẽ làm ảnh hưởng men răng.
Với những cách làm trắng răng bị vàng ố tự nhiên các bạn cần kiên trì thực hiện mới có thể thấy được hiệu quả. Tuy nhiên, hiệu quả của các biện pháp này sẽ khá mờ nhạt với những người bị ố vàng răng lâu năm, bị ố nhiều. Đối với người bị ố vàng răng nặng, lâu năm nên đến cơ sở nha khoa để áp dụng các biện pháp làm trắng sáng răng bằng kỹ thuật hiện đại sẽ cho hiệu quả tốt nhất.
[yeni-source src=”http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/8-cach-lam-trang-rang-bi-vang-o-tai-nha-an-toan-hieu-qua-d294281.html” alt_src=”” name=””]
