Có những người phụ nữ đang từng ngày tự làm khổ mình vì không thể tha thứ cho chồng và nhân tình.
Chồng ngoại tình với bạn thân, cô vùng vẫy trong vực thẳm. Tìm đến những người tưởng có thể kéo mình dậy, chị nhận được lời khuyên: “Hãy học cách tha thứ cho chồng, tha thứ cho cô ấy rồi chị sẽ hạnh phúc”.
Càng học cách tha thứ, chị càng đau, vì sao có thể tha thứ cho một người gọi mình là bạn tri kỷ mà lại yêu chồng mình như vậy. Làm sao có thể tha thứ cho mối tình đầu đã cùng nhau trải qua bao thăng trầm, cho đến ngày vợ chồng có chút dư dả về vật chất thì “biến chất”?
“Việc không thể tha thứ khiến tôi cảm thấy tồi tệ. Tôi tự trách mình không buông bỏ được hận thù, tự hỏi mình không cao thượng. Càng cố nghĩ, tôi càng muốn trả thù họ. Cho đến một ngày, tôi nhận ra đó là một sự tha thứ độc hại,” cô ấy nói với tôi trong một buổi uống cà phê.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa – Shutterstock |
“Sự tha thứ độc hại,” theo cách giải thích của cô ấy, tập trung vào việc khiến nó trở nên đau đớn hơn. Chỉ đến khi quá khó khăn, cô mới buông tay. Tôi mặc kệ, chấp nhận mình xấu nhưng trong lòng đầy uất hận, tôi vẫn giận.
Cô chia sẻ: “Tôi nghe người ta nói rằng nổi giận hay ác cảm với ai đó giống như cầm một hòn than nóng trong tay, tự đốt cháy mình. Nhưng tôi nghĩ đôi khi cũng phải chấp nhận cháy bỏng để buông bỏ, cùng lắm chỉ đau một chỗ thôi. Không thể phủ nhận cục than đó bằng cách ném nó từ tay này sang tay khác, xuyên qua tim, rồi xuống lồng ngực, phổi… Làm như vậy là tự giết mình, hại khắp nơi”.
Gạt hận thù sang một bên, cô nhìn lại mình đang có gì và cần làm gì với cuộc đời mình. Một người phụ nữ 35 tuổi phải nuôi hai đứa con đang tuổi tiểu học, công việc đòi hỏi phải vất vả mới kiếm được tiền, thân thể lại cần được chăm sóc. Tôi cảm thấy mình còn quá nhiều việc phải làm, không có lý do gì để dành thời gian cố gắng tha thứ cho bất kỳ ai.
Chị nghiên cứu chương trình học của con, xem có thể giảm bớt học thêm và tăng cường đồng hành cùng con ở nhà hay không.
Công việc kế toán cuối tháng cũng bận rộn, chị tập trung làm cho hiệu quả. Vào giữa tháng, khi rảnh rỗi hơn, chị làm thêm một số mặt hàng khô như khô gà, chà bông, tôm… để bán online. Mỗi ngày, cô xác định dù bận đến đâu cũng phải dành ra 10 phút để rửa mặt và vỗ nhẹ nước hoa hồng lên da để giữ ẩm.
Có rất nhiều cuốn sách mà tôi đã mua trên kệ, bây giờ tôi đọc chúng. Cô cũng nghe podcast về phát triển tư duy, tìm hiểu về quản lý tài chính cá nhân, tìm hiểu các kênh đầu tư với mong muốn giúp số tiền tiết kiệm của hai mẹ con rủng rỉnh hơn…
3 tháng trôi qua, mây đen trong lòng cô cũng dần tan biến. Cô tìm lại được sự hào hứng khi đồng hồ báo thức reo lúc 5 giờ sáng. Vẫn có những ngày chị mỏi mệt và cảm nhận được nỗi đau, nỗi nhớ chồng, sự tiếc nuối một gia đình hạnh phúc, tủi thân cho bản thân đã vất vả gồng gánh. Nhưng cô ấy không cố gắng chống cự, chỉ nói với bản thân về tình trạng của mình và chờ đợi nó tan biến.
Ảnh minh họa – Lifestylememory |
“Tôi không biết mình có còn thù oán gì với hai người kia hay không vì mỗi khi nghĩ lại tôi vẫn thấy đau và buồn. Chỉ là tôi cố gắng chuyển nỗi đau thành động lực để làm việc khác, lo cho bản thân và các con. Mọi thứ đang dần biến mất và tôi nghĩ đó là một dấu hiệu tốt”, cô nói.
Sẽ mất một thời gian để vết thương lành lại. Nhưng nếu không đưa ra khái niệm “sự tha thứ độc hại” thì tôi không biết rằng có những người phụ nữ đang từng ngày tự làm hại mình vì không thể tha thứ cho chồng và nhân tình. Cố gắng tập trung nghĩ tốt cho người đã hại mình, cố gắng tha thứ cho họ trước sẽ bào mòn, khiến tinh thần bạn càng thêm kiệt quệ sau sóng gió.
Sự tha thứ sẽ đến khi một người quay về lo cho mình rồi dần dần bình an, hận thù nội tâm tự nhiên được chuyển hóa. Sự tha thứ lành mạnh xảy ra vì những rung động kết nối với chính bạn, không cần quan tâm đến người kia nữa.
May mắn
[yeni-source src=”” alt_src=”https://www.phunuonline.com.vn/tha-thu-doc-hai-a1495472.html” name=””]