Nếu bạn thường mất ngủ hay khó ngủ, bạn có thể thử các mẹo phong thủy đơn giản sau.

Nếu bạn đang trải qua những đêm mất ngủ hoặc thường cảm thấy khó đi vào giấc ngủ, bạn có thể tìm hiểu những lời khuyên từ Laura Cerrano, chuyên gia phong thủy, để tìm giải pháp.

Bố cục lý tưởng nhất cho phòng ngủ: Cerrano chia sẻ có một bố cục phong thủy lý tưởng cho phòng ngủ mà cô thường giới thiệu cho khách hàng của mình: Đặt dựa giường vào bức tường vững chắc với tầm nhìn bao quát ra cửa ra vào, nhưng chân giường không thẳng hàng với cửa ra vào hoặc bất kỳ cửa sổ nào. Tủ đầu giường được đặt cạnh giường nhưng không cao hơn giường để tránh cảm giác áp bức.

Trong bố cục tốt nhất của chuyên gia phong thủy này, phòng ngủ sẽ không có gương, cây xanh, bàn làm việc hay bất kì thiết bị điện tử nào. “Hầu hết các vật dụng, cây cối, thiết bị điện tử đều có năng lượng riêng và đều có thể tác động lên bạn”, Cerrano phân tích.

Điều chỉnh bố trí cho phòng ngủ gác mái: Nếu phòng ngủ của bạn nằm trên tầng cao nhất của ngôi nhà hoặc tòa nhà chung cư và có trần nhà nghiêng thì việc đạt được bố cục phong thủy tối ưu có thể khó khăn hơn một chút.

Nếu phòng ngủ của bạn có góc khá mạnh khiến bạn có thể va đầu vào, hãy tránh đặt giường dưới góc nghiêng đó cũng như tránh bất cứ điều gì liên quan đến ý tưởng đè xuống luân xa đỉnh đầu của bạn. Nếu căn phòng không cho phép bạn có lựa chọn khác, bạn có thể chống lại năng lượng hướng xuống bằng cách lắp đèn treo tường ở hai bên giường để chiếu sáng trần nhà.

Điều chỉnh cây trong phòng ngủ: Nếu bạn đặt cây trong phòng, bạn cần đặt cây ra xa giường nhất hay đặt cây trước cửa sổ để chúng nhận đủ ánh sáng mặt trời, nhưng hãy chắc chắn cây không thẳng hàng với cửa sổ.

Cerrano cũng gợi ý nên chọn loại cây mọc chậm và hướng xuống dưới, chẳng hạn như cây mọng nước rủ xuống. Trong bố cục này, nếu có thể, bạn có thể mang cây ra khỏi phòng ngủ. Nếu trong nhà không có khu vực đặt chậu cây, bạn có thể cho, tặng, bán, thanh lí…

Điều chỉnh bố cục phong thủy cho phòng có nhiều cửa: Nếu phòng ngủ của bạn có nhiều cửa, chẳng hạn như cửa phòng tắm, cửa hành lang và cửa tủ quần áo, thì việc đặt giường không thẳng hàng với bất kì cánh cửa nào là nhiệm vụ bất khả thi.

“Về cơ bản, nếu chân bạn hướng về bất kỳ cánh cửa nào đang có trong phòng ngủ như thể bạn đang bị kéo ra khỏi phòng hoặc khiến bạn tiếp xúc với quá nhiều hoạt động, năng lượng nào ở căn phòng bên kia”, Cerrano phân tích. Theo cô, trong trường hợp không thể không hướng chân giường về một cánh cửa nào đó trong phòng ngủ, bạn có thể chọn cửa tủ quần áo vì thường không có hoạt động nào diễn ra ở đó.

Điều chỉnh bố cục phong thủy bằng gương: Gương thường không phải là sự bổ sung đáng hoan nghênh cho phòng ngủ xét về mặt phong thủy. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một chiếc gương trong phòng ngủ, hãy đảm bảo rằng nó không hướng trực tiếp vào giường ngủ của bạn.

Khi đặt gương trong phòng ngủ, hãy chú ý đến những gì gương phản chiếu. Ví dụ, gương phản chiếu tác phẩm nghệ thuật nhẹ nhàng sẽ tốt hơn là phòng làm việc.

Điều chỉnh bố cục phong thủy cho phòng có nhiều cửa sổ: Nếu phòng ngủ của bạn có cửa sổ ở ba trong bốn bức tường, bạn có thể gặp khó khăn khi tìm một bức tường chắc chắn để đặt giường.

Trong trường hợp này, bạn có thể đặt giường ở nơi bạn vẫn có thể nhìn thấy cửa ra vào và thiết kế màn/rèm che để tạo cảm giác an toàn và khép kín.

Điều chỉnh bố cục cho phòng ngủ kiêm không gian làm việc: Mặc dù việc đặt bàn làm việc trong phòng ngủ có thể gây mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cũng như phong thủy, nhưng nếu biết cách, bạn có thể giảm tác động tiêu cực này đến mức thấp nhất.