(Yeni) – Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng thích hợp ăn.
Sầu riêng là loại trái cây không thể bỏ qua trong mùa hè. Với hương vị béo ngậy, thơm ngọt đã làm say lòng biết bao người. Loại quả này cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn sầu riêng cũng tốt.
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cho biết: “Sầu riêng cũng như các loại trái cây khác, đều có tính hai mặt, lợi và hại đối với cơ thể”. Do đó, có những người không nên ăn sầu riêng.
Người có cơ thể nóng, mẫn cảm
Trong Đông Y, bản chất sầu riêng là thực phẩm có tính nóng nên nếu bạn đang bị mụn, lở miệng thì không nên ăn.
Phụ nữ mang thai, người bị cao huyết áp
Lượng đường trong sầu riêng khá cao, ngoài ra lại là thực phẩm nóng, nếu bà bầu ăn sầu riêng có thể gây đầy bụng, khó tiêu, bốc hỏa do tăng huyết áp. Điều này sẽ có hại cho thai nhi và những người bị cao huyết áp.
Người có thể trạng âm hư, nội nhiệt
Biểu hiện của tình trạng này là người gầy, da khô, hay cáu gắt, lòng bàn tay bàn chân nóng, khát nước, khó ngủ, đổ mồ hôi đêm, tiểu ít, nước tiểu vàng, táo bón, di mộng tinh… ngoài ra cần hạn chế ăn sầu riêng.
Bệnh nhân u nang buồng trứng
Sức nóng và chất dinh dưỡng của sầu riêng có thể khiến u nang buồng trứng tiếp tục phát triển, từ đó chèn ép các bộ phận khác của buồng trứng. Điều này có thể gây chảy máu hoặc thậm chí xoắn u nang, đặc biệt có thể đe dọa đến tính mạng. Vì vậy, bệnh nhân u nang buồng trứng tuyệt đối không nên ăn sầu riêng.
Bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp
Sầu riêng là loại trái cây có chỉ số đường rất cao, lên tới 70%. Sầu riêng cũng rất giàu calo và cholesterol nên ngay sau khi ăn sầu riêng, lượng đường trong máu của bạn sẽ tăng cao. Do đó, đây là loại trái cây phải tránh đối với bệnh nhân tiểu đường, người béo phì, bệnh nhân cao huyết áp và người có lượng cholesterol trong máu cao.
Bệnh nhân mắc bệnh ngoài da
Sầu riêng có tính đại bổ, nóng nên những người đang có vấn đề về da liễu cần kiêng. Ăn sầu riêng sẽ khiến vết mẩn đỏ trên da nghiêm trọng hơn.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/nhung-ai-nen-han-che-an-sau-rieng-keo-hai-cho-suc-khoe-731881.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/nhung-ai-nen-hanrie” itri.thoibaovhnt.vn”]
