(Yeni) – Nếu biết những lợi ích tuyệt vời của hạt nho, bạn sẽ thay đổi thói quen sử dụng nho.
Chiết xuất hạt nho là một thành phần được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, đồng thời là một thành phần có giá trị trong ngành công nghiệp bổ sung chế độ ăn uống. Chiết xuất hạt nho có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp nhiều lần vitamin E, C. Bổ sung chiết xuất hạt nho được cho là có tác dụng giúp trắng da, trị nám, tàn nhang, có lợi cho hệ tim mạch và giúp xương khỏe mạnh. Chiết xuất hạt nho giúp ngăn ngừa sự phân hủy collagen nên giúp làm chậm quá trình lão hóa và duy trì độ đàn hồi cho da. Hạt nho còn giúp kháng viêm, kháng khuẩn nên giúp giảm viêm loét, mụn nhọt,…
Hạt nho còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân nhờ thúc đẩy quá trình trao đổi chất và ức chế sự lắng đọng chất béo trong cơ thể.
Đối với những người có lượng cholesterol cao, chiết xuất từ hạt nho giúp cân bằng lượng cholesterol trong cơ thể, giúp giảm các mảng bám trên thành mạch máu. Hạt nho còn được dùng để cải thiện trí nhớ tập trung, giữ tâm trạng vui vẻ. Những người thường xuyên uống hạt nho giúp duy trì trí nhớ và tâm trạng tốt hơn.
Với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, trong rất nhiều loại thực phẩm chức năng mà bạn thấy trên thị trường, thành phần nổi bật chính là chiết xuất hạt nho. Chiết xuất này chủ yếu được nhập khẩu từ nước ngoài nên không phải là nguyên liệu rẻ tiền. Vì vậy, bạn nên tận dụng hạt nho tự nhiên có trong quả nho để sử dụng hàng ngày.
Hạt nho có vị chát hơi đắng nên đối với nhiều người ăn hạt nho dễ gây cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, nếu bạn ăn nó với nho, bạn sẽ thấy nó bình thường. Nếu không, bạn cũng có thể thu hái hạt nho, phơi khô và nghiền thành bột để uống. Hãy nhớ những lợi ích của hạt nho là tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
Tương tự như hạt nho, vỏ hạt nho cũng chứa nguồn dinh dưỡng cao. Nhưng nhiều người ăn nho vì sợ nhiễm dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, đôi khi vì sợ vị chát. Ngâm nho với baking soda hoặc một số hóa chất tẩy rửa có bán trên thị trường để thưởng thức nho còn vỏ.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/an-nho-dung-bo-hat-tranh-lang-phi-vi-nhieu-san-pham-lam-dep-phai-dung -hat-nho-voi-gia-rat-dat-nhe-d370771.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
