(Yeni) – Rất ít đàn ông đen tối như phụ nữ, bạn có hỏi tại sao không?
Thông thường, chúng ta thường thấy phụ nữ bị nám da rộng hơn nam giới. Các sản phẩm trị nám cũng hướng tới đối tượng là phụ nữ chứ không phải nam giới. Phụ nữ chịu tác động của nhiều yếu tố tâm lý, thể chất nên dễ bị nám hơn. Đó là các yếu tố:
nội tiết tố
Estrogen là nội tiết tố quan trọng tạo nên sự mềm mại của phái nữ, vì vậy sự thay đổi của estrogen theo tuổi tác và chu kỳ sinh lý khiến chị em phụ nữ bị nám da nhiều hơn.
Da đàn ông dày hơn
Theo một số nghiên cứu, độ dày của da ở nam giới gấp 7 lần so với nữ giới. Do đó, khi cùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nam giới ít bị tổn thương hơn nữ giới.
mỹ phẩm
Phụ nữ sử dụng mỹ phẩm nhiều hơn nên làn da cũng bị ảnh hưởng nhiều hơn, nhất là nếu lựa chọn mỹ phẩm không an toàn. Mỹ phẩm không an toàn là nguy cơ hủy hoại làn da của bạn
Tâm lý và chế độ ăn uống
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn bị sạm đi một cách đáng sợ, nhưng phụ nữ phải đối mặt với căng thẳng nhiều hơn nam giới.
Vì những yếu tố trên, da của phụ nữ có nhiều sắc tố hơn nam giới. Vì vậy, hãy thay đổi những điều sau đây và bạn sẽ giảm bớt các đốm đen:
- Hãy duy trì lối sống vui vẻ, lạc quan, tránh xa stress, học hỏi sự “lẳng lơ” đúng lúc và sự rộng lượng của đàn ông. Stress chính là thủ phạm khiến chất độc tích tụ trong cơ thể và tàn phá sức khỏe của chúng ta. Phụ nữ căng thẳng hơn nam giới vì áp lực, định kiến và môi trường xã hội. Nhưng cũng một phần đàn bà lý trí, suy nghĩ nhiều, để ý nhiều quá nên đôi khi người kia lỡ lời mà mình cứ ghim chặt. Đàn ông hãy học cách bỏ qua, bớt lưu luyến và nhanh chóng quên đi quá khứ.
- Tập thể dục và bổ sung thực phẩm tự nhiên có lợi cho quá trình sản sinh estrogen để duy trì nồng độ estrogen cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ có tuổi.
- Hãy kiểm tra kỹ các loại mỹ phẩm bạn sử dụng để xem chúng có an toàn không. Thay vì mua nhiều sản phẩm giá rẻ, hãy tìm mua sản phẩm phù hợp và có thương hiệu uy tín.
- Phụ nữ không thể làm dày da như nam giới để chống lại nám, vì vậy, thay vì đi chân đất như nam giới, hãy cố gắng tránh nắng.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/nam-gioi-khong-hay-bi-nam-nhu-phu-nu-boi-vay-hay-hoc-theo-dan-ong -cach-nay-de-giam-sam-nam-d373909.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
