Nhắc tới 1 trong số các hot gymer đình đám tại Việt Nam không thể kể thiếu Huyền Dior.
Cô nàng sở hữu chiều cao chuẩn mẫu, gương mặt xinh đẹp, làn da trắng hồng cùng body nảy lửa.
Huyền Dior thường phủ sóng trang cá nhân trong những tấm hình diện đồ tập gợi cảm. Ngắm nhìn 3 vòng của cô nàng có thể thấy bộ phận nào cũng là tâm điểm đắt giá.
Hot girl phòng gym sở hữu trang cá nhân với hàng trăm nghìn lượt theo dõi. Cô nàng tự nhận bản thân trở nên thu hút mỗi khi diện đồ tập khoe dáng.
Trái với nhiều người tập gym khác, Huyền Dior lại sắm sửa body chuẩn thị yếu netizen Việt với vòng 1 phổng phao, vòng eo thon gọn nhưng không quá cơ bắp.
Mới đây, người đẹp phòng gym vừa mới nâng cấp sự quyến rũ của mình lên 1 level mới với hình xăm lấp ló ở khe ngực.
Huyền Dior luôn thuyết phục bất kể phái nam lẫn phái nữ với vẻ gợi cảm hiện đại của mình. Thềm ngực của cô chưa từng dính thị phi nghi vấn dao kéo.
Trên trang instagram của bóng hồng luôn có những hình ảnh khoe khéo “báu vật” trời ban chuẩn điểm 10.
Cô nàng mới đây còn cho biết bản thân vừa thực hiện 1 đợt siết cân nhẹ để chỉnh hình lại form.
Cô không giảm kí quá nhiều, chỉ giảm 1,8kg nhưng bodyfat giảm, cơ tăng 0,4kg; eo giảm từ 72cm xuống 66cm trong khi đó mông vẫn giữ mức 97cm.
Để làm được điều này, người đẹp đã phải xây dựng chế độ ăn tập hợp lý. Trong đó 5 tiếng tập mỗi tuần chia để cho 5 buổi, 2 buổi nghỉ.
Siết mỡ, tăng cơ luôn là cụm từ được nhiều người tìm kiếm trên các diễn đàn tập luyện. Giảm mỡ nhưng vẫn bảo toàn số đo ngực và mông là điều không phải ai cũng làm được.
Vẻ đẹp của phái nữ thời đại 4.0 không thể thiếu đường cong khổ luyện của vòng 3.
Có lẽ vì ngực có thể nâng độn dễ dàng nhưng riêng mông sẽ có độ khó hơn. Trong khi đó, vòng 3 phái nữ hoàn toàn có thể tập to lên được nếu có chế độ ăn tập linh hoạt.
[yeni-source src=”http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/hot-gymer-co-hinh-xam-an-hien-khe-nguc-khoe-tai-siet-can-van-giu-mong-gan-1-met-d305863.html” alt_src=”” name=””]
