( Yeni ) – Mật ong là một nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe, nếu biết kết hợp đúng cách sẽ có tác dụng tốt gấp nhiều lần.
Mật ong với lê: Làm ẩm phổi
Hấp cách thủy lê, sau đó thêm khoảng 2 thìa mật ong có thể đạt được hiệu quả làm ẩm phổi.
Mật ong với tỏi tăng đề kháng, trị ho
Có thể bạn thích
Từ xa xưa, người ta đã truyền tai nhau về cách chữa ho bằng mật ong. Thực tế, mật ong không thể giúp cơn ho của bạn biến mất hoàn toàn, nhưng nó được xem là một phương thuốc làm dịu và giảm cơn ho hiệu quả. Điều này là do mật ong hoạt động như một loại thuốc làm dịu các màng nhầy ở cổ họng, kích thích cơn ho. Ngoài ra, mật ong cũng chứa các chất chống oxy hoá và một số đặc tính kháng khuẩn khác, có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình điều trị ho.
Bạn có thể ngâm mật ong với tỏi để uống hàng ngày.
Mật ong với chuối: Trị táo bón
Dùng 50-100 gam gạo, 200 gam chuối, và lượng mật ong thích hợp. Sau khi nấu gạo thành cháo, thêm chuối cắt miếng nhỏ, rồi thêm mật ong, ăn sau khi nguội có tác dụng tốt cho đường ruột, thông đại tiện.
Mật ong và chanh: Bài thuốc trị cảm lạnh
Nước cốt chanh và mật ong trộn với nhau với tỉ lệ bằng nhau, xong cho thêm một ít bột gừng hoặc có thể là gừng đập dập.
Dùng vài lần trong ngày để nhanh chóng khỏi cảm.
Mật ong chữa đau dạ dày
Cách thực hiện:
Cách chữa đau dạ dày bằng mật ong nguyên chất rất đơn giản, bạn chỉ cần hòa 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào ly nước ấm, nguấy đều rồi uống
Uống nước mật ong ấm sẽ giúp làm giảm nhanh chóng các cơn đau dạ dày
Để đạt được hiệu quả tốt nhất nên uống vào buổi sáng sớm khi mới thức dậy và khi chuẩn bị đi ngủ.
Mật ong với cần tây: Điều trị cao huyết áp
Dùng 100-150 gam cần tây tươi và một lượng mật ong thích hợp. Cần tây rửa sạch và đập dập lấy nước cốt, thêm mật ong và nấu lên. Uống một lần một ngày có thể làm giảm huyết áp một cách hiệu quả.
Mật ong với sữa: Tăng cường miễn dịch
Buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ pha thêm 1 thìa mật ong khi uống sữa có tác dụng chống mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng, đặc biệt thích hợp cho bệnh nhân sau phẫu thuật.
Mật ong với trà hoa cúc: Cải thiện thị lực, bồi bổ gan thận
Dùng 3 gam hoa cúc và 10 gam kỷ tử, ngâm với nước nóng, thêm 2 thìa mật ong, có thể cải thiện thị lực, bồi bổ gan thận.
Mật ong với kim ngân: Trị đau họng
Ngâm 5 gam kim ngân trong nước và thêm 2 thìa mật ong để thanh nhiệt, giảm đau họng
Mật ong với táo đỏ: Bổ máu, điều hòa kinh nguyệt
Nấu cháo với một lượng táo đỏ và mật ong thích hợp có thể dưỡng huyết, dưỡng khí, điều hòa kinh nguyệt.
Mật ong với óc chó: Bổ não và thận
Dùng 5 quả óc chó và 2 thìa mật ong, đun sôi nhân quả óc chó với nước trong 15 phút, rồi thêm mật ong. Uống hỗn hợp này để bổ não, bổ thận.
Mật ong với bột nghệ trị nhiệt miệng
Trộn mật ong với bột nghệ theo tỉ lệ 1:2 và khuẩy đều. Sau đó, chấm hỗn hợp này lên vết loét và để nguyên trong vòng 2-3 phútSúc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, ngăn không cho xâm nhập vào bên trong
Với cách chữa nhiệt miệng này, nên thực hiện khoảng 3 lần trong ngày là tốt nhất
Chỉ một thời gian ngắn, nhiệt miệng giảm đau nhức, sưng tấy rõ rệt.
[yeni-source src=”https://xevathethao.vn/uncategorized/mat-ong-tot-cho-suc-khoe-nhung-ket-hop-voi-thu-nay-bo-gap-tram-lan-tri-nhieu-benh-thuong-gap.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/mat-ong-tot-cho-suc-khoe-nhung-ket-hop-voi-thu-nay-bo-gap-tram-lan-tri-nhieu-benh-thuong-gap-d336751.html” name=”Xe và Thể thao”]
