Mùa hè, ngoài việc chống nắng giữ cho da thật khỏe mạnh vẫn chưa đủ, đừng quên bí kíp sau giúp làn da sáng bóng rạng ngời nữa nhé!
Mùa hè chắc chắn chúng ta không quên những chuyến “vẫy gọi” từ biển xanh cát trắng, gió trời lồng lộng nhưng nắng nóng vẫn luôn là “kẻ thù” của làn da, khiến da trở nên đen sạm, thậm chí sẽ xuất hiện tàn nhang và nám gây tổn thương cho da. Hãy khám phá ngay bí kíp dưới đây để luôn giữ được làn da căng mịn sáng bóng bất chấp thời tiết khắc nghiệt!
Đi ngủ trước 23h hàng ngày
Thường xuyên ngủ muộn luôn là vấn đề khiến làn da mệt mỏi và tối màu, kết hợp với việc sử dụng ánh sáng xanh thường xuyên từ máy tính, điện thoại sẽ khiến da bạn trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, hãy sắp xếp thời khóa biểu hợp lí cho bản thân, đảm bảo thời gian ngủ 6 – 8 tiếng hàng ngày để luôn sở hữu làn da bóng khỏe.
Cân bằng chế độ ăn uống hợp lí
Theo các nghiên cứu cho thấy, việc thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp làn da đàn hồi tốt hơn và tăng cường độ khỏe của da. Hãy nạp những chất béo lành mạnh, thực phẩm giàu Omega 3, Vitamin C, Lutein, Lycopene,… sẽ giúp tạo ra collagen nhằm tái tạo và trẻ hóa làn da, ngăn ngừa hiện tượng mất nước, giúp da luôn mềm mại.
Uống nước đầy đủ mỗi ngày
Nước được xem là thành phần giúp da ngậm nước, mịn màng đồng thời giúp da luôn đàn hồi, ổn định cấu trúc da, giúp da luôn săn chắc, rạng rỡ. Sẽ thật hoàn hảo nếu bạn có thể uống một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng để kích thích tuần hoàn máu, giải độc cơ thể và giúp da sáng hồng tỏa sáng ngày dài.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời
Tia UV luôn là “kẻ thù” của làn da, trong đó tia UVA gây tổn thương bên trong da, khiến da trở nên mất đàn hồi, tạo vết nám gây lão hóa, ung thư da và tia UVB gây tổn thương bên ngoài cho da như gây đỏ da, phỏng nắng.
Vì lí do đó, bôi kem chống nắng với hàm lượng SPF 30 trở lên hàng ngày là rất cần thiết. Dưới đây là hai gợi ý kem chống nắng cực kỳ phù hợp, có thể lựa chọn cho từng loại da.
Kem chống nắng 9 Wishes Pine Treatment Sunscreen SPF50+ PA++++ với chiết xuất từ lá thông và thành phần được cấp bằng sáng chế Hupura-THA giúp cải thiện bề kết cấu da, nuôi dưỡng làn da sáng mịn, đồng thời cấp ẩm, thanh lọc lỗ chân lông hiệu quả.
9 Wishes Sun Moisturizer SPF50+ PA+++ chiết xuất từ gạo có khả năng thanh lọc và làm mịn da, hoạt động để giảm thiểu nếp nhăn và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông, cải thiện làn da trắng sáng, ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm ở da khá hiệu quả và tình trạng da thâm sạm, xỉn màu do tác hại từ tia UV.
9 Wishes Sun Moisturizer và Pine Treatment Sunscreen với mức giá ~250k vừa giúp bạn chống nắng toàn diện với hàm lượng SPF cao vừa cung cấp độ ẩm nhẹ nhàng, cung cấp dưỡng chất cho da, phù hợp với HSSV.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da có khả năng giúp sáng da an toàn
Ngoài chống nắng toàn diện cho da, chúng ta cần nên kết hợp các sản phẩm dưỡng sáng an toàn giúp làn da trong mướt rạng ngời. Trong đó, gạo luôn là thành phần được ưu tiên trong làm sáng da. Gạo chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào như: Vitamin B1, Vitamin B2,E, A cùng với các khoáng chất tốt cho da. Chính vì vậy, ông bà ta từ xa xưa đã luôn sử dụng gạo để dưỡng ẩm và giúp da trắng sáng.
Và dòng sản phẩm RICE của nhà 9 Wishes chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng với chiết xuất từ gạo, nước gạo và gạo lên men giàu khoáng chất, Vitamin B, E và Pitera có khả năng thanh lọc và làm mịn da. Ngoài ra còn chứa Niacinamide là thành phần làm sáng da theo cơ chế an toàn có khả năng giảm sự hình thành các sắc tố melanin gây xỉn màu, thâm nám giúp da cải thiện tông da trắng sáng hơn.
Các sản phẩm dòng RICE của 9 Wishes được chiết xuất từ gạo, nước gạo và gạo lên men kết hợp cùng hoạt chất Niacinamide giúp da luôn rạng rỡ, sáng bóng
Chu trình gợi ý cho bạn để luôn có làn da sáng rạng rỡ:
Bước 1: Làm sạch mặt cùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt
Bước 2: Cân bằng độ ẩm, thanh lọc làn da cùng Rice 72% White Lucent Refining Toner
Bước 3: Làm sáng da cùng tinh chất gạo Rice 72% White Lucent Refining Serum
Bước 4: Dưỡng ẩm giúp da nuôi dưỡng sáng từ bên trong cùng Rice Radiance Cream
Chỉ cần áp dụng các bước này thôi, bạn sẽ luôn tự tin với làn da sáng bóng bất chấp thời tiết có khắc nghiệt đến đâu đấy!
[yeni-source src=”http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/he-den-roi-phai-lam-gi-chong-sam-da-giu-da-luon-sang-khoe-tung-ngay-d271645.html” alt_src=”” name=””]
