Người hâm mộ không còn nhận ra Phương Anh Idol của hiện tại khi nữ ca sĩ lộ diện ngày càng gầy.
Phương Anh – top 10 Vietnam Idol 2010 từng là một trong những gương mặt gây ấn tượng với khán giả bởi giọng hát đầy nội lực. Mới đây, nữ ca sĩ còn khiến cư dân mạng ngỡ ngàng trước sự thay đổi ngoạn mục của mình. Không còn là thí sinh có ngoại hình mũm mĩm với cân nặng lên tới 106kg, Phương Anh Idol sau 13 năm gây choáng với ngoại hình khác lạ.
Trong loạt ảnh mới nhất tụ tập cùng bạn bè, Phương Anh Idol khiến dân mạng bất ngờ khi xuất hiện với gương mặt góc cạnh, gầy đến mức khó nhận ra. Nhiều người hâm mộ không khỏi lo lắng cho tình hình sức khỏe của top 10 Vietnam Idol 2010 khi nhìn thấy hình ảnh mới nhất của nữ ca sĩ.
Phương Anh Idol xuất hiện với ngoại hình gầy gò, tình trạng sức khỏe khiến cô lo lắng
Phương Anh Idol từng nặng tới 106 kg khi thi Vietnam Idol 2010
Hình ảnh hiện tại của Phương Anh Idol khiến khán giả bất ngờ
Trong một cuộc phỏng vấn với chúng tôi, Phương Anh đã chia sẻ về hành trình nỗ lực giảm 53kg – con số khó tin chỉ trong 1 năm bằng cách ăn kiêng mà không sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm cân nào. . Mục đích của Phương Anh là rèn luyện sức khỏe cũng như phục vụ cho hướng đi ca hát của bản thân.
Giai đoạn đầu, Phương Anh làm quen với việc ăn ít, thay thế hoàn toàn các thức ăn thông thường bằng rau và trái cây. Sau khi bụng quen dần, nữ ca sĩ chuyển sang chế độ giảm cân với quá trình vô cùng khắc nghiệt, không rau, không trái cây, không gia vị. “Có ngày tôi đi bộ đường dài 14km, đạp xe 40km, chạy bộ 10km, chưa kể chơi cầu lông 5 tiếng. Ngày nào cũng 6h30, 7h đến 9h mới về đến nhà. Thực đơn của tôi lúc đó chỉ có vậy. là 4 lòng trắng trứng và 200 gram thịt mỗi ngày”, Phương Anh tiết lộ.
Phương Anh trước và sau khi giảm cân
Ảnh: FBNV, Internet
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/phuong-anh-idol-lo-dien-gay-den-kho-nhan-ra-hinh-anh-hien-tai-khien-fan -lo-lang-20230705140716079.chn” name=””]
