Thẻ: ăn sáng

( Yeni ) - Việc ăn uống quyết định lớn tới sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta. Chế độ ăn kém lành mạnh sẽ khiến sức khỏe suy giảm trầm trọng.Dưới đây là ...

( Yeni ) - Phụ nữ ăn sáng theo 6 kiểu này sẽ có làn da không tuổi, về già cực ít nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa.Lão hóa có thể là một phần không ...

( Yeni ) - Hãy từ bỏ thói quen mua đồ ăn làm sẵn, thay vào đó bạn nên dậy sớm hơn khoảng 30-45 phút, tự chuẩn bị một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng ...

( Yeni ) - Việc ăn uống có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và làn da của phụ nữ. Dưới đây là 6 thói quen ăn uống giúp chị em luôn trẻ đẹp.Lão ...

( Yeni ) - Bữa sáng có vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của con người, bởi vậy ăn sáng như thế nào là điều vô cùng quan trọng.3 thói quen ăn ...

Ngũ cốc giúp giảm cân nhưng nếu chỉ đơn giản ăn kèm sữa tươi hay sữa chua sẽ khiến bạn nhanh ngán. Một ít màu sắc sẽ giúp khắc phục điều này.Chọn những chiếc vòng ...

( Yeni ) - Dưới đây là những thói quen mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên duy trì để có một đường ruột khoẻ mạnh.Ưu tiên men vi sinhProbiotics là vi khuẩn ...

( Yeni ) - 4 loại thực phẩm nhuận tràng này sẽ giúp bạn phòng tránh hiệu quả nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng:Ăn 4 loại thực phẩm khi bụng đói sớm, ngăn ...