4 động tác đứng gập bụng giúp eo săn chắc
Với những người mới tập các bài tập gập bụng có thể chọn cách tập đứng để dễ thực hiện và không bị chấn thương, đau nhức.Bài tập 1: Đứng thẳng, co 1 chân gập ...
Thẻ: bài tập gập bụng
BẠN ĐÃ XEM?
Vo viên giấy bạc rồi bỏ vào máy giặt: Quần áo giặt xong có sự khác biệt lớn, ai cũng muốn học theo
( Yeni ) - Bỏ quả bóng làm bằng giấy bạc vào trong máy giặt là một mẹo giặt quần...
Đọc thêm
Tạp chí phụ nữ, báo phụ nữ, kênh mẹ và bé, cập nhật tin tức thời trang, phim truyện, showbiz, sao star, chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ, nuôi con, dạy con, nội trợ, ẩm thực, làm món ngon, tâm sự chuyện tình yêu, gia đình.