Chỉ mất 60 giây để thực hiện bài tập này sẽ giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch, áp dụng ngay để kéo dài tuổi thọ.
(Yeni) - Huyết áp cao hiện nay là vấn đề của nhiều người, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong sớm.Kiểm soát huyết áp là nhu cầu của rất nhiều người ...
