Thẻ: vòng 1 chảy xệ

7 bài tập yoga để có vòng một đẹp

7 bài tập yoga để có vòng một đẹp

7 động tác yoga đơn giản sau sẽ giúp bạn cải thiện các hiện tượng lão hóa hay chảy xệ vòng một.Virabhadrasana (tư thế chiến binh) giúp kéo căng lồng ngực1. Đặt 2 chân rộng ...

BẠN ĐÃ XEM?