Đừng bao biện cho mối quan hệ khi bạn đang “mê đắm” bất cứ danh nghĩa nào mà hãy cố gắng níu kéo, và cắt đứt hoàn toàn trên mọi phương diện.
Đọc bài Người đàn bà hai mặt , tôi thấy đồng cảm sâu sắc. Nếu trước đây khi nghe những câu chuyện như thế này, tôi sẽ khinh thường người phụ nữ như em, nhưng khi trải qua cơn say nắng, tôi mới hiểu gánh nặng tâm lý khủng khiếp như thế nào.
Nhưng tôi nghĩ, với một người ở độ tuổi 40, hoàn toàn có thể kiểm soát lý trí để thoát khỏi những cảm xúc sai trái. Cô ấy nói rằng cô ấy đã “thử mọi cách để chấm dứt sự không chung thủy về ý thức hệ,” nhưng có thể cô ấy đã không đủ quyết đoán và kiên định.
![]() |
Tôi từng “phải lòng” một đồng nghiệp cùng cơ quan (ảnh minh họa) |
Cách đây 4 năm, tôi cũng rơi vào cơn say nắng với một nam đồng nghiệp cùng văn phòng. Người này rất bình thường, làm việc với nhau đã lâu nhưng lúc đó tôi bỗng có cảm giác đặc biệt khi hợp tác trong một dự án. Tôi như được quay lại khoảng thời gian mới yêu, cái cảm giác chờ đợi, chờ đợi, muốn nói chuyện và gặp gỡ người ấy. Anh cũng biết tình cảm của tôi và nhiệt tình đáp lại bằng những tin nhắn hay hành động quan tâm như mua cà phê, in tài liệu, thả hình lên trang cá nhân…
Sự việc kéo dài được 4 tháng, chúng tôi nhắn tin nói đủ thứ chuyện, mỗi lần làm việc chung đều muốn gặp nhau. Quãng thời gian đó mang đến một cảm xúc mới lạ, tôi như được tiếp thêm năng lượng, tràn đầy năng lượng từ một mối quan hệ mập mờ. Tôi chăm sóc chồng con tốt hơn chỉ để bớt mặc cảm.
May mắn là tôi có một cô bạn gái thân từ hồi cấp hai, chuyện gì cũng có thể chia sẻ. Khi tôi nói về điều này, bạn đã mắng tôi nặng lời với những lời lẽ cay độc: “Mày ham vui quá, cái gì cũng phải nghĩ đến hậu quả, không có cái kết đẹp cho các mối quan hệ. vô đạo đức”.
Để cảnh tỉnh tôi, cô ấy tìm những bài viết liên quan đến hậu quả của việc ngoại tình, gửi cho tôi những video tư vấn tâm lý. Thực sự, khi nghe bạn phân tích, tôi mới nhận ra sự nghiêm túc của mối quan hệ. Bề ngoài thì có vẻ không ảnh hưởng đến ai, nhưng bên trong là một quả bom hẹn giờ tích tắc có thể phá hủy những gì tôi đang có.
Việc đầu tiên tôi làm là cắt đứt mọi liên lạc, xóa bạn trên Facebook, chặn Zalo với người đó. Tôi chủ động rút lui khỏi những dự án có mặt đồng nghiệp để tránh mặt. Thời gian đầu, tôi quay cuồng trong nỗi nhớ, cảm giác như lạc lõng khi yêu. Mỗi lần định mở máy nhắn tin, tò mò về đối phương, tôi lại gọi cho cô bạn thân để “ăn vạ” và thức trắng.
Tôi cố gắng giữ cho mình bận rộn, ngoài công việc và chăm sóc gia đình, tôi bắt đầu dậy sớm để đi dạo, tham gia một lớp yoga. Tôi nhận thấy khi cơ thể tôi vận động, đầu óc tôi minh mẫn và sáng suốt hơn rất nhiều, không còn nghĩ ngợi linh tinh nữa. Đồng nghiệp kia đã cố gắng liên lạc với tôi bằng những email dài để giải thích, nhưng tôi không trả lời. Sự lạnh nhạt của em dần khiến đối phương mất lòng tin và không còn cố níu kéo nữa.
Có những buổi chiều hình ảnh người kia vụt qua trong đầu, tôi lật giở những kỷ vật tình yêu, nhất là những bức thư tình vợ chồng viết cho nhau, ngắm nhìn những bức ảnh của đứa con lớn. bao năm qua rồi chợt bật khóc. Tôi cảm thấy xấu hổ về bản thân vì đã ở trong một mối quan hệ sai trái. Những điều đó càng thôi thúc tôi từ bỏ và vượt qua sự yếu đuối của mình.
![]() |
Quyết tâm cao độ, tôi cắt đứt mối quan hệ nguy hiểm (ảnh minh họa) |
Khoảng 3 tháng sau, tâm tôi dần ổn định, không cần trốn tránh người đồng nghiệp kia nữa vì lúc đó tôi không còn lưu luyến. Ngoài ra, tôi còn nghe được một vài câu chuyện bên lề liên quan đến người đó, chuyện anh ta cũng tán tỉnh một vài nữ đồng nghiệp đã có gia đình, tôi như trút được gánh nặng trong lòng.
Cho đến bây giờ, khi nghĩ lại khoảng thời gian đó, tôi vẫn cảm thấy ám ảnh. Cảm xúc là thứ khó kiểm soát nhất của con người, không ai dám khẳng định mình không bao giờ “si mê”. Nhưng quan trọng là phải tìm lối thoát, nếu càng vào sâu càng nguy hiểm.
Con người khi chưa nhìn thấy hậu quả thì chưa biết sợ hãi nên phải luôn tỉnh táo để cân đo đong đếm được và mất thay vì buông xuôi theo cảm tính của bản thân. Đặc biệt, đừng biện minh cho mối quan hệ khi “mê đắm” trên bất kỳ danh nghĩa, lý do nào.
Le Quynh (HCMC)
[yeni-source src=”” alt_src=”https://www.phunuonline.com.vn/toi-da-vung-vay-de-thoat-con-say-nang-a1498605.html” name=””]