( Yeni ) – Một vài điều chỉnh, hoán đổi sản phẩm và thay đổi nhiệt độ… có thể giúp tóc chắc khỏe và ít gãy rụng hơn.
Dưới đây là những sai lầm khi tắm mà các bác sĩ da liễu và chuyên gia về tóc cho rằng có thể khiến tóc bạn bị rụng. Một vài điều chỉnh, hoán đổi sản phẩm, thay đổi nhiệt độ… có thể giúp tóc chắc khỏe và ít gãy rụng hơn.
Gội đầu bằng nước nóng
Đôi khi không có gì trong cuộc sống cảm thấy tuyệt vời bằng việc tắm nước nóng lâu vì nó tạo cảm giác sảng khoái và làm dịu các cơ bị đau. Tuy nhiên, nếu bạn tranh thủ gội đầu bằng nước nóng, tóc sẽ bị hư tổn, khô xơ và nhanh gãy rụng hơn rất nhiều.
Gội đầu bằng nước nóng sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên khỏe mạnh trên da đầu và gây khô tóc. Cách tốt hơn để gội đầu là để nhiệt độ nước ở mức ấm hoặc mát phù hợp rồi gội lại bằng nước lạnh để có mái tóc bóng mượt.
Dùng dầu gội có chất tẩy mạnh
Tất cả các loại dầu gội và dầu xả không được tạo ra như nhau. Nếu bạn đang sử dụng dầu gội có chứa sunfat và paraben, nó sẽ vô tình làm khô tóc của bạn. Đặc biệt, thói quen không dưỡng ẩm sâu sau khi gội và để sản phẩm tạo kiểu quá lâu trên da đầu hoặc sợi tóc sẽ khiến từng sợi tóc yếu đi, phá vỡ lớp biểu bì bảo vệ dẫn đến kết cấu tóc. trấu.
Thay thế các sản phẩm có chứa sulfat bằng các sản phẩm bổ dưỡng hơn như những sản phẩm giàu dầu tự nhiên, sử dụng nước mát khi tắm và dưỡng ẩm sâu sau khi gội đầu mỗi tuần một lần.
Gội đầu quá nhiều
Khi nói đến tóc khô, một trong những sai lầm phổ biến nhất mà mọi người mắc phải là gội đầu quá nhiều. Gội đầu quá thường xuyên có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên giữ ẩm và khỏe mạnh cho tóc. Hãy thử hạn chế giặt đến ba lần mỗi tuần.
Lau khô tóc ướt bằng khăn thông thường
Lấy khăn và quấn tóc ướt sau khi tắm là một thói quen phổ biến. Tuy nhiên, nếu khăn tắm của bạn làm bằng bông thô hơn, giống như hầu hết các loại khăn tắm khác, bạn có thể chà xát tóc theo cách khiến tình trạng chẻ ngọn trở nên tồi tệ hơn và đôi khi có thể khiến tóc gãy rụng. .
Thay vào đó, hãy thử dùng khăn để lau khô tóc, như vậy thời gian sấy sẽ ngắn hơn.
Một thói quen gội đầu thường xuyên hơn sẽ không tốn nhiều tiền hay nhiều thời gian và công sức. Thực hiện những hoán đổi đơn giản này để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh nhất.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/4-thoi-quen-sai-lam-khi-tam-goi-khien-toc-rung-la-ta-nhu-la -mua-thu-720060.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/4-thoi-quen-sai-lam-khi-tam-goi-khien-toc-rung-la-ta-nhu-la- mua-thu-d370727.html” name=”giaitri.thobaoovhnt.vn”]