( Yeni ) – Dưới đây là 5 mẹo chăm sóc da và ngăn ngừa rạn da khi mang thai mà bạn có thể học hỏi từ Bảo Thy và Trình Phạm.
Khi mang thai, làn da của mẹ xuất hiện nhiều vết nứt, đặc biệt là ở vùng bụng, hông và đùi. Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến làn da mất đi vẻ khỏe mạnh, sáng bóng. Chắc hẳn chị em phụ nữ băn khoăn rất nhiều về các phương pháp ngăn ngừa rạn da khi mang thai. Để trả lời câu hỏi này, bạn có thể tham khảo ngay 5 mẹo làm đẹp của Bảo Thy và Trinh Phạm dưới đây.
Tránh sử dụng các hoạt chất mạnh
Khi mang thai, bạn nên ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa hoạt chất mạnh như Retinol, Salicylic acid.
Có thể bạn thích
Những thành phần này đều tốt cho da nhưng khi mang thai chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Ngoài ra, đây đều là những chất có hoạt tính cao, khi sử dụng cho vùng da nhạy cảm khi mang thai. Mang thai có thể gây kích ứng da và mẩn đỏ.
Quy trình chăm sóc da cơ bản
Xây dựng thói quen chăm sóc da cơ bản, chú trọng dưỡng ẩm để làn da luôn khỏe mạnh nhất có thể là điều mà chị em phụ nữ nên lưu ý. Phụ nữ chỉ nên tập trung vào mục tiêu chăm sóc da cơ bản để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh.
Trình Pha gợi ý các cô gái nên thực hiện theo quy trình tẩy trang, rửa mặt, toner, dưỡng ẩm và serum vitamin C, kem dưỡng ẩm, chống nắng. Chị em nên lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ, dưỡng ẩm và dịu nhẹ, không gây kích ứng da.
Ưu tiên kem chống nắng vật lý
Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên nhạy cảm, vì vậy chị em nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và cố gắng tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt.
Chị em nên ưu tiên các loại kem chống nắng vật lý hoặc hóa học lai vì thành phần lành tính, giảm thiểu khả năng kích ứng da.
Dùng dầu trị rạn da
Bảo Thy chia sẻ, khi mang bầu, da cô bị căng, ngứa ngáy nhưng cô hạn chế gãi vì có thể gây trầy xước hoặc tổn thương da.
Cô sử dụng dầu dưỡng đều để giảm cảm giác khó chịu, cũng như hạn chế hình thành rạn da. Theo Bảo Thy, để dầu ngăn ngừa rạn da hiệu quả, bạn nên bắt đầu sử dụng sản phẩm từ tháng thứ 3 của thai kỳ, bôi ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Sau đó bạn có thể tăng tần suất, bôi mỗi khi cảm thấy ngứa.
Uống 2L nước, tập yoga nhẹ nhàng
Hàng ngày, Bảo Thy sẽ dành thời gian tập yoga nhẹ nhàng. Các động tác sẽ giúp cô giảm đau nhức, mệt mỏi, thư giãn cơ bắp, tăng độ đàn hồi cho da.
Cô cố gắng kiềm chế bản thân và không tăng cân quá nhiều. Và nữ ca sĩ luôn duy trì thói quen uống 2L nước mỗi ngày để cung cấp nước cho cơ thể.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/5-chieu-cham-soc-da-vua-khoe-vua-dep-lai-ngan-ngua-ran-da-khi -mang-thai-chi-em-nen-biet-754321.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/5-chieu-cham-soc-da-vua-khoe-vua-dep-lai-ngan- ngua-ran-da-when-pregnant-chi-em-nen-biet-d385677.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
