Đối với phụ nữ sinh con bằng phương pháp sinh thường, giãn rộng âm đạo sau sinh là chủ đề hay được các chị em mang ra hỏi thăm và chia sẻ kinh nghiệm sau này. Vì thế, chuyện giãn rộng âm đạo sau sinh là chuyện hết sức bình thường, hãy tham khảo 5 phương pháp giúp se khít âm đạo sau sinh sau đây nhé.
Giãn rộng âm đạo có thể xảy ra đối với chị em sau khi sinh con
1. Xông hơi vùng kín bằng lá trầu không hoặc trà xanh
Lá trầu không có chứa nhiều hoạt tính kháng sinh mạnh như eugenol, carvacrol, chavicol, vitamin B,… có tác dụng tốt trong việc cải thiện tình trạng viêm, ngứa và hỗ trợ se khít âm đạo an toàn. Bên cạnh đó, lá trà xanh vốn nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa hiệu quả nhờ hoạt chất EGCG, có khả năng trung hòa các gốc tự do, tạo điều kiện cho các mô cơ vùng kín xích lại gần nhau hơn, từ đó làm giảm dần tình trạng giãn âm đạo.
Tuy nhiên, khi sử dụng lá trà xanh và lá trầu không để xông hơi, bạn nên để nước nguội đi một chút rồi mới bắt đầu xông, để tránh ảnh hưởng đến môi trường pH ở vùng kín, hay gây bỏng, khó chịu cho “cô bé”.
2. Sử dụng hỗn hợp chanh, mật ong
Chanh và mật ong là thành phần góp mặt trong rất nhiều loại mặt nạ dưỡng trắng da mặt, nhưng chắc bạn không thể ngờ đến là hai nguyên liệu này còn có thể được dùng để dưỡng trắng và se khít vùng kín.
Hỗn hợp chanh mật ong có thể dùng để dưỡng trắng và se khít vùng kín
Trong mật ong và chanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, khoáng chất, sắt, kẽm và khoáng chất có khả năng thúc đẩy sự sản sinh collagen dưới da ở vùng kín. Do đó, bạn có thể trộn đều hỗn hợp chanh – mật ong và thoa lên vùng kín (lưu ý không bôi sâu vào âm đạo), sau đó để các chất trong hỗn hợp đó kích thích sự hồi phục và tái tạo các lớp da ở vùng kín sau sinh.
3. Kiêng quan hệ tình dục trong vài tháng đầu sau sinh
Ngoài các cách trên, các mẹ cũng cần kiêng quan hệ tình dục sau sinh nhé. Đặc biệt, đối với các mẹ sinh thường, việc kiêng quan hệ tình dục khoảng 3 tháng sau sinh rất quan trọng, vì nếu quan hệ quá sớm sẽ làm ảnh hưởng đến niêm mạc ở âm đạo chưa kịp hồi phục, gây ảnh hưởng đến quá trình mang thai sau này.
Ngoài ra, nếu sinh thường vùng kín sẽ bị giãn rộng để tạo không gian cho em bé chui ra ngoài; không những thế, nhiều mẹ còn bị rạch tầng sinh môn nên 3 tháng đầu tiên sau sinh là thời gian để vị trí vết thương hồi phục, do đó cần tránh quan hệ tình dục.
4. Luyện tập bài tập Kegel
Trong thời gian kiêng quan hệ, tùy vào thể trạng của “cô bé”, các mẹ có thể luyện tập để cải thiện tình trạng vùng kín giãn rộng. Đặc biệt, các mẹ không cần đến phòng tập, không cần đến huấn luyện viên mà vẫn có thể tự mình hoàn thành tốt bài tập này.
Tuy nhiên, khi thực hiện theo các cách trên, các mẹ cần phải giữ được cho mình cái “đầu lạnh”, không nản chí vì để thấy được hiệu quả sẽ cần một khoảng thời gian khá dài. Không phải ai cũng kiên trì và có thời gian để làm 4 phương pháp trên, vậy các mẹ hãy sử dụng phương pháp số 5 dưới đây nhé.
5. Sử dụng sản phẩm Gel se khít âm đạo – Vagina Tightener Gel đến từ Châu Âu
Vagina Tightener Gel là sản phẩm thuộc Thương hiệu Joydrops, được sản xuất theo tiêu chuẩn Châu Âu dành cho thiết bị Y tế số 93/42/EEC, và CE Marking – sản phẩm đạt mọi tiêu chuẩn Châu Âu và được lưu hành tự do trên lãnh thổ Châu Âu.
Vagina Tightener Gel giúp phục hồi cấu trúc các mô, làm se khít âm đạo
Vagina Tightener Gel giúp phục hồi cấu trúc của các mô âm đạo, giảm tình trạng lão hóa và giãn rộng của thành âm đạo, giúp âm đạo trở nên se khít, tăng sự đàn hồi và làm thăng hoa cảm xúc khi quan hệ tình dục. Hiệu quả kéo dài đến 30-45 phút với mỗi lần sử dụng. Sử dụng sản phẩm trong thời gian dài, cấu trúc thành âm đạo sẽ được phục hồi. Ngoài ra, sản phẩm còn có công dụng bôi trơn hoàn hảo nhờ Gel gốc nước
Xuất xứ rõ ràng: Gel se khít vùng kín Vagina Tightener Gel được sản xuất tại Thổ Nhĩ Kỳ bởi Tập đoàn Turkuaz Saglik – doanh nghiệp xuất khẩu lớn thứ 2 trong lĩnh vực y tế tại Thổ Nhĩ Kỳ. Bộ Y tế Việt Nam đã từng có đoàn công tác tới thăm và làm việc tại nhà máy. Sản phẩm thuộc nhóm Thiết bị y tế được nhập khẩu chính hãng về Việt Nam và đã được cấp phép bởi Bộ Y Tế theo số 200000481/PCBMB-HN.
Thành phần thiên nhiên, hiệu quả được kiểm chứng lâm sàng: Trong sản phẩm có chứa Glycolic Acid, Chitosan, Glycosaminoglycans, Glycolic Acid, Aluminum Chlorohydrate,… đều là những chất đã được chứng minh lâm sàng về khả năng làm se khít, phục hồi và tăng độ đàn hồi da, tăng mật độ collagen và chống viêm nhiễm vùng kín hiệu quả. (Theo nhiều nghiên cứu đăng tải trên trang Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kỳ).
Bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi mua và sử dụng sản phẩm mà không lo vấn nạn hàng giả, hàng nhái trên thị trường:
– Bảo mật 3 lớp: Được bảo vệ bởi 3 tem bảo mật chống hàng giả.
– Bảo hiểm trách nhiệm lên tới 1 tỷ đồng: Bảo Việt đồng ý chi trả bảo hiểm trách nhiệm cho khách hàng lên đến 1 tỷ đồng.
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng truy cập Website: https://joydrops.vn/ hoặc liên hệ Hotline 1900 57 1236.
[yeni-source src=”http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/5-phuong-phap-giup-se-khit-am-dao-cho-phu-nu-sau-sinh-d288718.html” alt_src=”” name=””]
