( Yeni ) – Hãy nhớ rằng sự kiên nhẫn và bền bỉ là yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc da, và kết quả sẽ đến theo thời gian.
Vỗ nước lên da sau khi rửa mặt
Nước bắn tung tóe giúp tăng cường cung cấp độ ẩm cho da và giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Đồng thời, nước còn giúp loại bỏ cặn bẩn còn sót lại trên da sau khi rửa mặt.
Massage da nhẹ nhàng
Massage mặt nhẹ nhàng hàng ngày có thể giúp tăng cường lưu thông máu và kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc và trẻ trung hơn. Bạn có thể sử dụng đầu ngón tay hoặc dụng cụ massage như con lăn.
Có thể bạn thích
Massage vùng da quanh bọng mắt
Đặt ngón trỏ ở hai bên sống mũi, chạm nhẹ vào vùng da dưới mắt, dọc theo xương gò má và di chuyển về phía thái dương. Sau đó vỗ nhẹ lên trên mắt và quay xuống sống mũi. Lặp lại vòng tròn vài lần nữa, hít thở sâu khi bạn đưa tay lên quanh mắt.
Massage xương gò má
Nhẹ nhàng đặt đầu ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn lên gò má trên. Từ từ massage theo chuyển động tròn, đồng thời đẩy má lên. Sau 30 giây, thả tay ra.
Nâng mắt
Dùng 2 đốt ngón tay (ngón trỏ và giữa) đặt từ góc trong của mũi và kéo căng da tối đa về phía thái dương. Tiếp tục dùng lòng bàn tay tạo áp lực lên bọng mắt và nâng mắt theo đường chéo cho đến khi bạn cảm thấy mắt mình hẹp nhất có thể. Kiên trì lặp lại 3 lần sẽ hạn chế tối đa việc hình thành bọng mắt.
Massage vùng cổ
Đặt 3 ngón tay (ngón trỏ, ngón giữa, ngón áp út) dọc theo cổ từ tai thẳng đến xương đòn. Động tác này không chỉ giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm thiểu tình trạng cổ rùa, hình thành thói quen lành mạnh và điều chỉnh vóc dáng.
Xịt nước khoáng giữa các bước dưỡng da
Khi hoàn thành bước chăm sóc da, hãy xịt một lượng nhỏ nước khoáng lên da trước khi tiếp tục bước tiếp theo. Điều này giúp làm dịu da và tăng cường hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác.
Tránh nằm sấp
Nằm sấp có thể gây áp lực lên mặt và gây ra nếp nhăn. Bạn nên hạn chế thói quen nằm sấp mà thay vào đó hãy chọn nằm nghiêng hoặc nằm sấp một bên để giảm áp lực lên da.
Đeo kính râm
Ánh nắng mặt trời và tia cực tím có thể gây hại cho da. Đeo kính râm ngăn chặn tia UV và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, đeo kính râm còn giúp ngăn ngừa tình trạng nheo mắt và hạn chế tối đa việc hình thành các nếp nhăn quanh mắt, miệng.
Đi ngủ sớm
Thiếu ngủ hoặc ngủ muộn có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, da xanh xao và nhiều vấn đề về da. Hãy cố gắng tạo thói quen đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ nhé.
Tóm lại, để có làn da đẹp hơn mỗi ngày, việc thực hiện những hành động nhỏ hàng ngày là rất quan trọng. Những thói quen trên rất quan trọng để giúp làn da của bạn trở nên đẹp và khỏe mạnh hơn. Hãy nhớ rằng sự kiên nhẫn và kiên trì là chìa khóa trong việc chăm sóc da và kết quả sẽ đến theo thời gian.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/6-chieu-nho-ma-co-vo-de-co-mot-lan-da-dep-hon-tung-ngay -765489.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/6-chieu-nho-ma-co-vo-de-co-mot-lan-da-dep-hon-tung-ngay-d390726.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
