(Yeni) – Colleen Heidemann là người mẫu lớn tuổi được nhiều nhà mốt ưa chuộng. Cô ấy là một biểu tượng thời trang và sắc đẹp trường tồn với thời gian.
Ở tuổi 69, bà chính thức theo đuổi nghề người mẫu. Hiện nay, gần 80 phụ nữ vẫn là những cái tên hot trong làng mẫu với chiều cao 1m75, số đo 86-60-90. Khuôn mặt có nhiều nếp nhăn nhưng đầy cá tính cuốn hút. Cô không ngần ngại thử nghiệm nhiều phong cách thời trang khác nhau để tạo nên sự trẻ trung, đa dạng cho mình, để cuộc sống không bị nhàm chán. Cô không còn nghi ngờ gì về bản thân và tuổi tác của mình. Cô cho rằng tuổi tác không phải là vấn đề lớn mà quan trọng là cách thể hiện, phong cách, lối sống…
Để giữ dáng, cô cố gắng giữ năng lượng luôn tràn đầy, chú trọng duy trì tâm trạng thoải mái, loại bỏ lo âu, không để áp lực ảnh hưởng.
Cô duy trì chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế thịt, tinh bột và các thực phẩm nhiều chất béo.
Cô cũng thường xuyên tập thể dục, chơi tennis và thậm chí học múa ba lê để giữ cơ thể mềm mại, dẻo dai và năng động bất chấp tuổi tác.
Ở tuổi 70, bà không chú ý đến việc chăm sóc da mà hy vọng vẻ đẹp tự nhiên từ tính cách của mình và chú trọng đến chế độ ăn uống, tập luyện nhiều hơn. Khi cần, cô sử dụng các sản phẩm tự nhiên. Hiện tại, Colleen Heidemann rất thích công việc của mình và cô cảm thấy rất may mắn khi trong vai trò người mẫu, cô đã nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ khán giả. Cô cũng không có ý định nghỉ ngơi mà sẽ cố gắng theo đuổi lĩnh vực người mẫu cho đến khi sức khỏe cho phép.
Điều quan trọng nhất là phải chăm sóc tâm hồn và tinh thần của mình để được thư thái, tràn đầy niềm vui. Mọi người đã được đưa ra các nếp nhăn theo thời gian. Nhưng nếu tinh thần thoải mái, tự tin, phong cách trẻ trung sẽ đẩy lùi và che giấu nếp nhăn tốt hơn. Nếp nhăn chỉ là một phần của sự xấu xí, thứ khiến bạn già đi nhanh nhất chính là vẻ bề ngoài và lối suy nghĩ, phong cách, suy nghĩ biểu hiện ra bên ngoài.
Ở tuổi 69, không ai nghĩ đến việc bắt đầu lại, trong khi Colleen cũng bắt đầu sự nghiệp người mẫu, một nghề tưởng chừng chỉ dành cho giới trẻ. Vì vậy tuổi tác không quan trọng bằng việc bạn suy nghĩ như thế nào, bạn chăm sóc tinh thần và cơ thể mình như thế nào.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/ba-cu-69-tuoi-moi-bat-dau-nghe-nguoi-mau-gan-80-tuoi-van-giu-voc -dang-van-nguoi-me-nho-bi-kip-nay-d379030.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]