( Yeni ) – Khi chăm sóc làn da nhạy cảm, việc chọn trang phục phù hợp và che chắn đúng cách cũng quan trọng không kém.
Da nhạy cảm là gì?
Các dấu hiệu thường gặp bao gồm mẩn đỏ, ngứa, châm chích, rát hoặc khô sau khi sử dụng mỹ phẩm, một số sản phẩm chăm sóc da hoặc khi tiếp xúc với các yếu tố môi trường.
Tuổi tác, sự thay đổi nội tiết tố và căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của da.
Da nhạy cảm cũng có thể là triệu chứng của tình trạng bệnh lý tiềm ẩn hoặc tác dụng phụ của thuốc.
Lựa chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm như thế nào?
Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa làn da nhạy cảm là lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da dành riêng cho da nhạy cảm. Những sản phẩm này cần cung cấp sự cân bằng giữa việc thúc đẩy sức khỏe làn da.
– Tránh các sản phẩm có chứa paraben, phthalates, axit lactic, sunfat, cồn, tinh dầu…
– Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa hương liệu, mùi hương vì chúng thường chứa các hóa chất mạnh có thể gây kích ứng da thêm.
Ngoài ra, về lâu dài, những hóa chất này có thể làm mất đi lớp dầu trên da, gây khô da và làm tăng nguy cơ mẩn đỏ, kích ứng và viêm nhiễm. Hạn chế sử dụng các sản phẩm có thành phần này có thể làm giảm nguy cơ kích ứng da.
– Mỹ phẩm chăm sóc da bạn nên chọn là những sản phẩm có chứa các thành phần làm dịu da như lô hội, bơ hạt mỡ, dầu dừa, axit hyaluronic, hoa cúc, dầu hạt hướng dương và vitamin E.
– Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, nếu da bạn nhạy cảm, bạn nên tránh các loại kem chống nắng hóa học có thể chứa các thành phần như avobenzone, octinoxate và oxybenzone.
Một số phản ứng có thể nhẹ, trong khi những phản ứng khác có thể nghiêm trọng hơn. Nếu có phản ứng bất thường, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng và/hoặc bác sĩ da liễu.
Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, như rau lá xanh, có thể giúp chống viêm, trong khi thực phẩm cay, rượu và caffeine có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da.
– Hãy đặt mục tiêu ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm để có làn da khỏe mạnh tối ưu. Tắm nước nóng và tắm lâu có thể giúp bạn thư giãn nhưng sẽ làm tổn thương làn da nhạy cảm.
– Hãy chọn quần áo cotton vì chúng nhẹ, mềm và giúp da dễ thở. Không nên chọn quần áo len, vải thô vì có thể gây kích ứng, ngứa ngáy và tăng nguy cơ dị ứng.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/da-nhay-cam-de-ton-thuong-nen-ghim-ngay-nhung-luu-y-quan-trong-nay -khi-chon-my-pham-777945.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/da-nhay-cam-de-ton-thuong-nen-ghim-ngay-nhung-luu-y-quan- today-when-choon-my-pham-d394001.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
