(Yeni) – Nhiều người đã tìm ra cách để giảm nồng độ cồn trong hơi thở.
Một số mẹo để giảm nồng độ cồn:
Thuốc giải độc rượu
Gần đây, thuốc giải rượu được coi là giải pháp tối ưu giúp giảm nồng độ cồn trong hơi thở. Không những vậy, thuốc giải rượu còn giúp giảm tác hại của rượu bia, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe gan và dạ dày hiệu quả, giúp bạn tỉnh táo hơn sau mỗi buổi vui chơi.
Có thể bạn thích
Nếu gặp tình huống bất khả kháng và phải uống nhiều rượu, hãy bỏ túi ngay một liều thuốc giải rượu để có thể sử dụng ngay sau khi bữa nhậu kết thúc.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên uống nhiều nước để đẩy nhanh quá trình đào thải cồn trong máu, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.
Nhai kẹo cao su, xịt thơm miệng
Phương pháp này có thể che giấu mùi rượu, bia trong thời gian ngắn. Bên cạnh đó, nhai kẹo cao su có mùi thơm mát sẽ làm tăng tác dụng khử mùi, đồng thời kích thích tiết nước bọt giúp làm loãng axit dạ dày, vi khuẩn và các hạt gây mùi trong miệng. Dung dịch này có thể tạm thời khử mùi rượu khi bạn tiếp xúc với người khác.
Uống trà gừng
Gừng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, mùi hương ấm áp của gừng còn có tác dụng khử mùi rượu, bia trong miệng. Ngoài ra, uống trà gừng còn giúp giải tỏa cơn say nhanh hơn.
Uống nước chanh tươi
Chanh là một phương thuốc hữu ích giúp khử mùi hôi. Ngoài ra, chanh còn giúp loại bỏ độc tố tích tụ ra khỏi cơ thể, từ đó làm giảm mùi rượu.
Uống thật nhiều nước
Rượu làm cho miệng bạn bị khô, là môi trường tốt cho vi khuẩn gây mùi. Vì vậy, nếu bạn uống thêm nước trong khi thưởng thức đồ uống có cồn, nó sẽ giúp bạn giữ nước và tránh khô miệng. Ngoài tác dụng giảm hơi thở có cồn, nước còn làm giảm cảm giác buồn nôn do rượu gây ra.
Đánh răng hoặc sử dụng nước súc miệng
Bạn cũng có thể đánh răng hoặc dùng nước súc miệng sau khi uống rượu để nhanh chóng át đi mùi rượu. Tuy nhiên, đây không phải là cách loại bỏ hết nồng độ cồn trong hơi thở vì phương pháp này chỉ có thể “đánh lừa” bên ngoài nhưng khi kiểm tra hơi thở từ phổi ra thì vẫn chứa nồng độ cồn như bình thường.
Trên thực tế, nồng độ cồn thường tồn tại trong cơ thể tới 24 giờ và sau khoảng 15 phút uống rượu, càng uống nhiều rượu thì nồng độ và thời gian thải độc càng lâu.
Không có con số chính xác tuyệt đối cho mỗi cá nhân về việc “sau khi uống rượu bao lâu thì nồng độ cồn trong cơ thể biến mất”. Điều này phụ thuộc vào lượng rượu tiêu thụ và đặc điểm sinh học, thể trạng của mỗi cá nhân, từ đó có chỉ số nhất định về thời gian nồng độ cồn trong máu biến mất.
Tuy nhiên, sau đây là một số thông tin bạn cần lưu ý:
Nồng độ cồn vẫn có thể đo được trong máu sau 6-12 giờ.
Sau 12-24 giờ, nồng độ cồn vẫn có thể đo được trong hơi thở.
Sau 36 giờ vẫn đo được trong nước tiểu và sau 72 giờ vẫn đo được khi xét nghiệm mẫu tóc.
Các chuyên gia nói rằng cách tốt nhất để tránh bị đo nồng độ cồn là mọi người không uống rượu hoặc hạn chế uống rượu và bia.
Cách tốt nhất để tránh bị phạt vi phạm luật giao thông:
– Cách tốt nhất và an toàn nhất là gọi xe ôm, taxi hoặc người nhà đến đón sau khi uống rượu.
– Nếu phải lái xe, bạn nên ngồi nghỉ khoảng 2 tiếng hoặc chợp mắt một lát trước khi lái xe để giảm nồng độ cồn trong máu.
Ngoài ra, uống rượu còn có hại cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống quá nhiều rượu trong một thời gian có thể gây ra các bệnh sau: gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan do rượu và thậm chí là ung thư gan.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/de-het-nong-do-con-nhanh-nhat-chi-can-nam-meo-sau-day-rat-don -gian-777270.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/de-het-nong-do-con-nhanh-nhat-chi-can-nam-meo-sau-day-rat-don-gian- d395972.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
