( Yeni ) – Da mụn khiến chị em mất tự tin, vì vậy, ngay từ những thói quen hằng ngày bạn cũng nên thực hiện đúng quy trình để ngăn ngừa mụn.
Nguyên nhân hình thành mụn
Bít tắc lỗ chân lông
Hiện tượng này có thể gây ra bởi tình trạng da dư thừa dầu. Dầu hoạt động như một chất keo, nó hòa trộn các chất ô nhiễm, tế bào chết trở thành một hỗn hợp làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này giải thích tại sao da dầu thường đi đôi với việc dễ nổi mụn.
Rửa mặt quá nhiều
Nếu bạn có da nhờn, điều quan trọng là phải cân bằng ẩm cho da. Bạn sẽ muốn loại bỏ dầu thừa nhưng không được loại bỏ hoàn toàn. Vì việc thiếu dầu sẽ kích thích da sản sinh dầu thừa. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng giấy thấm dầu trong ngày để giảm lượng dầu không cần thiết.
Thay đổi hormone
Có một số nguyên nhân gây nổi mụn, tuy nhiên hầu hết các mụn nhọt đều gây ra do thay đổi mức độ hormone trong cơ thể. Trong độ tuổi dậy thì, sự tăng sinh kích thích tố nam có thể tác động đến vấn đề gây ra mụn.
Lười tẩy tế bào chết
Không chăm chỉ dọn dẹp tế bào chết trên da mặt sẽ tạo nguy cơ cao cho lỗ chân lông bít tắc. Các lỗ chân lông của bạn tích tụ dầu, bụi bẩn và vi khuẩn. Đôi khi tế bào chết không rụng. Chúng ở đó trong lỗ chân lông và dính vào nhau bởi bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sau đó da sẽ bị nhiễm trùng và phát mụn.
Cách ngừa mụn và chăm sóc da
Làm sạch da
Steros nói: “Sữa rửa mặt của bạn có trách nhiệm loại bỏ trang điểm, bụi bẩn và dầu”. Rửa mặt 1-2 lần mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết cho một làn da sạch khỏe. Hãy đảm bảo bạn đang sở hữu một sản phẩm rửa mặt có độ cân bằng pH thích hợp cho làn da mình.
Tẩy tế bào chết
Bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học khác nhau. Nhưng sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sẽ an toàn và dễ thực hiện hơn. Một sản phẩm chứa retinol sẽ là một giải pháp tẩy tế bào chết mạnh mẽ cho làn da của bạn. Tuy nhiên, do retinol có thể làm tăng độ nhạy cảm của da đối với ánh sáng mặt trời, bạn nên chú ý che chắn và sử dụng các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF trên 15 vào bạn ngày.
Dưỡng ẩm cho da
Bước cuối cùng bạn nên làm đó là dưỡng ẩm để duy trì lượng cân bằng nước cho da. Bằng cách này, da không phải hoạt động quá tải để sản sinh ra dầu bù ẩm dẫn đến dư thừa dầu. Tuy nhiên đừng thoa quá nhiều. Kem dưỡng dư thừa không thể thẩm thấu hết có thể tích tụ trong lỗ chân lông, cùng với dầu thừa, bụi bẩn gây bít tắc, phát sinh mụn. Lượng kem dưỡng ẩm được khuyên dùng cho da mặt là khoảng 1,2 g, tương đương 1/4 thìa cà phê. Với vùng cổ và ngực, bạn cần khoảng 1/2 thìa cà phê.
[yeni-source src=”https://xevathethao.vn/uncategorized/ghim-ngay-cach-ngan-ngua-mun-tu-trong-trung-nuoc-giup-da-sang-khoe-va-luon-dep-bat-chap-thoi-tiet.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/ghim-ngay-cach-ngan-ngua-mun-tu-trong-trung-nuoc-giup-da-sang-khoe-va-luon-dep-bat-chap-thoi-tiet-d334746.html” name=”Xe và Thể thao”]
