Các bài tập khiến cơ thể yếu đi sau 40
Động tác gập bụng, chuyển động nhanh rất phổ biến. Tuy nhiên, thói quen tập luyện này không phù hợp với người trên 40 tuổi vì dễ gây chấn thương. Thu Vân - Nhã Chân
Thẻ: thói quen tập luyện
BẠN ĐÃ XEM?
Ngủ trưa đặc biệt tốt cho sức khỏe nhưng có 3 sai lầm cần tránh
( Yeni ) - Đối với con người giấc ngủ trưa đem đến rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, ngủ...
Đọc thêm
Tạp chí phụ nữ, báo phụ nữ, kênh mẹ và bé, cập nhật tin tức thời trang, phim truyện, showbiz, sao star, chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ, nuôi con, dạy con, nội trợ, ẩm thực, làm món ngon, tâm sự chuyện tình yêu, gia đình.