Thực phẩm giàu canxi hơn sữa rất phổ biến, rẻ tiền, ăn hàng ngày giúp xương chắc khỏe, tăng khả năng miễn dịch
(Yeni) - Sữa thường được nhắc đến là thực phẩm đặc trưng giàu canxi nhưng có những thực phẩm phổ biến lại có lợi ích tương đương hoặc hơn và dễ dung nạp hơn.Sữa rất ...