(Yeni) – Mối quan hệ giữa vợ chồng không chỉ thể hiện tình cảm trong hôn nhân mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tình dục là hoạt động gắn kết tình cảm vợ chồng và duy trì tình dục. Theo đó, nếu bạn dừng hoạt động này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bạn. Đó là lý do tại sao chúng ta cần coi nó quan trọng trong cuộc sống như nhu cầu ăn, uống, ngủ nghỉ và chúng ta cần phải chăm sóc nó để duy trì nó lâu dài.
Hiệu ứng vật lý
Nó được chứng minh là mang lại hạnh phúc cho cặp đôi khi họ thăng hoa và gắn kết tình cảm tốt hơn. Chúng cũng có tác dụng liên quan đến khả năng miễn dịch và giảm cân.
Ở nam giới, nếu ngừng quan hệ tình dục một thời gian sẽ có những dấu hiệu liên quan đến tuyến tiền liệt. Ngừng quan hệ tình dục và không xuất tinh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Xuất tinh giúp loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong tuyến tiền liệt, ngăn ngừa hình thành khối u. Những người đàn ông hoạt động không thường xuyên có nguy cơ mắc chứng rối loạn này cao hơn. Hoạt động tình dục cũng tương tự như việc tập thể dục cho vùng kín nên nếu bạn không tập thể dục thường xuyên thì vùng kín sẽ yếu đi.
Còn với phụ nữ, khi ngừng quan hệ tình dục một thời gian, họ có thể bị đau đầu thường xuyên hơn. Hoạt động này giúp tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu, giúp tăng độ ẩm ở vùng kín. Hoạt động này còn là bài tập nâng cơ sàn chậu, hỗ trợ bàng quang và cải thiện chức năng bàng quang. Vì vậy chúng giúp giảm tình trạng tiểu không tự chủ. Kiêng cữ trong thời gian dài có thể dẫn đến co thắt âm đạo trong thời kỳ mãn kinh do thiếu hụt estrogen và có thể gây teo âm đạo.
Hoạt động tình dục thường xuyên giúp cơ thể tăng cường kháng thể miễn dịch A (IgA), so với những người hiếm khi hoặc không bao giờ quan hệ tình dục.
Ảnh hưởng tới tinh thần
Hoạt động tình dục thăng hoa giúp thư giãn đầu óc và tăng cảm giác hạnh phúc nhờ lượng hormone oxytoxin tiết ra khi quan hệ. Vì vậy nếu nó đột ngột dừng lại, tinh thần có thể suy giảm. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng nếu mối quan hệ của họ không bị ép buộc. Nếu một trong hai người bị ép buộc, họ sẽ hạnh phúc hơn khi dừng lại.
Ảnh hưởng tới các mối quan hệ
Vì một lý do nào đó mà vợ chồng đột nhiên ngừng quan hệ tình dục, chẳng hạn như người này bị bệnh, phải chăm sóc người khác nên xa nhau… thì điều đó có thể làm hoen ố mối quan hệ của họ. Đó chưa phải là tất cả mà thực chất nó còn liên quan đến mối quan hệ giữa vợ chồng, qua sự tiếp xúc thân mật và lượng oxytoxin tiết ra khiến họ nhớ đến nhau và trở nên thân thiết hơn. Khi điều đó bị mất tất nhiên mối quan hệ sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy nếu không được bù đắp bằng những thứ khác như sự đồng cảm, chia sẻ, trò chuyện thì hiển nhiên mối quan hệ sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực.
Lời khuyên để bạn tham khảo
Mối quan hệ hôn nhân cũng như các vấn đề khác trong cuộc sống, sức khỏe không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Nếu vì lý do nào đó mà bạn đánh mất mối quan hệ với nửa kia của mình, bạn có thể duy trì hoạt động này bằng cách đối xử với chính mình. Điều đó không thay thế hoàn toàn mối quan hệ vợ chồng nhưng phần nào khắc phục được những ảnh hưởng tiêu cực đến thể xác.
Nếu bạn và chồng đột nhiên gặp vấn đề về tình dục, hãy nói chuyện cởi mở với nhau và tìm chuyên gia để giúp đỡ. Tuyệt đối đừng cho rằng con cái là đủ, vợ chồng đã già… Đó là việc tế nhị nhưng cũng không đến nỗi vô dụng như chúng ta thường nghĩ.
Hãy cứu nó giống như bạn cứu một mối quan hệ khi có những bất đồng khác.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/bat-ngo-voi-tac-hai-khi-khong-lam-chuyen-ay-deu-dan-ca-nam-va-nu -deu-ganh-hau-qua-d385304.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]