Muốn sống lâu không khó, chỉ cần nhớ quy tắc: Dậy sớm 3 không làm, sau khi ăn 3 không xông, trước khi ngủ 3 không làm.
( Yeni ) - Thói quen không tốt hiển nhiên sẽ dẫn tới một sức khỏe không tốt, vì vậy, muốn khỏe mạnh, hãy hình thành cho mình những thói quen tốt.Sáng dậy ''3 ...
