Thẻ: Giảm cân

Nếu bạn đang đặt mục tiêu giảm mỡ bụng, thì các chiến lược giảm cân lành mạnh là lựa chọn tốt nhất cho bạn.Cả tăng cân và giảm cân đều có xu hướng xảy ra ...

( Yeni ) - Để giữ dáng thon thả, những cô nàng BLACKPINK luôn áp dụng 4 bí kíp đơn giản sau.4 cô nàng BLACKPINK đều sở hữu vóc dáng thon thả, thần thái ấn ...

( Yeni ) - Một động tác không cần tập quá nhiều nhưng vẫn giúp bạn siết eo, đùi, bụng và tất cả các vùng nhiều mỡ trên cơ thể.Trong quá trình giảm cân, ngoài ...

( Yeni ) - Bạn là một người yêu thích đồ ngọt, thích những món ăn vặt nhưng lại cũng muốn giảm cân? Dưới đây là 5 món ăn vặt hấp đẫn dành cho các ...

( Yeni ) - Dưới đây là 4 loại ngũ cốc nguyên cám hoàn hảo cho bữa sáng, chị em hãy ghim ngay nhé!Chọn đúng loại thực phẩm cho bữa sáng, bạn sẽ giữ được ...

( Yeni ) - Lá tía tô ngoài dùng để nấu ăn thì có thể dùng để pha trà, làm đồ uống cũng rất tốt cho sức khỏe.Tía tô là loại gia vị quen thuộc ...

( Yeni ) - Ăn sữa chua đúng cách sẽ giúp thúc đẩy hệ vi sinh trong đường ruột từ đó mang lại hiệu quả trong việc giảm cân.Nữ bác sĩ người Nhật Bản Kazuko ...

( Yeni ) - Các cặp đôi như Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu, Hồ Ngọc Hà - Kim Lý, Tóc Tiên - Hoàng Touliver sở hữu vóc dáng như mơ.Diễm My 9X - Vinh ...

( Yeni ) - Nếu biết cách ăn bánh chưng phù hợp, bạn sẽ không phải lo lắng về việc tăng cân sau Tết.Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong những ngày Tết. ...

( Yeni ) - Đôi khi những gì mọi người đều tưởng là tốt cho việc cắt giảm mỡ thừa thì tác động chúng mang đến lại là ngược lại. Bột yến mạch đã qua ...

( Yeni ) - Những loại nước dưới đây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, khiến cho bạn giảm cân nhanh giữ vóc dáng thon gọn. 5 loại nước dưới đây giúp cho bạn giảm cân ...

( Yeni ) - Động tác này tác động trực tiếp vào bụng, có thể tạo đường siết eo và cơ bụng thon gọn cho phái đẹp.Một số người tập bụng một cách điên cuồng ...

( Yeni ) - Hiệu quả giảm cân phụ thuộc 70% vào ăn uống và 30% vào tập luyện. Muốn giảm cân bạn không nên nhịn ăn tối mà hãy ăn 3 thực phẩm này.Ngô ...

( Yeni ) - Mỗi người nên "lấp đầy" khoảng trống dạ dày bằng một nửa đĩa trái cây, rau xanh để có sức khỏe tối ưu.Những ngày cận Tết cũng là thời điểm mà ...

( Yeni ) - Vào dịp Tết, hãy bổ sung thực phẩm chứa chất xơ vào các bữa ăn để cân bằng dinh dưỡng.Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ thường có xu hướng ít ...

( Yeni ) - Vào dịp Tết, hãy bổ sung thực phẩm chứa chất xơ vào các bữa ăn để cân bằng dinh dưỡng.Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ thường có xu hướng ít ...

( Yeni ) - Một số loại nước có thể giúp tăng trao đổi chất, từ đó thúc đẩy giảm cân và quá trình đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.1. Trà xanh‏Trà xanh mang lại nhiều ...

( Yeni ) - Nàng công sở có thể ăn Tết ngon miệng mà không sợ tăng cân nhờ những bí kíp sau.Uống 1 cốc nước trước khi ănCách này có thể giúp duy trì ...

( Yeni ) - Trong thành phần của lá tía tô có chứa chất giúp giảm mỡ nhanh, giải cảm tăng cường kháng thể cho con người, chớ dại bỏ qua.Lá tía tô là một ...

( Yeni ) - Ở thời điểm hiện tại, cư dân mạng vẫn đang chờ cô nàng lên tiếng giải thích rõ ràng về những ồn ào qua.Mới đây, cư dân mạng đã liên tục ...