Thẻ: Giảm cân

( Yeni ) - Nhiều chị em mơ ước có một vòng eo thon thả vậy thì đừng quên tuyệt chiêu thêm 1 trong những thứ này vào bữa ăn sáng.Đậu phụĐậu phụ giàu protein, ...

( Yeni ) - Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng dại ăn nhiều những loại rau củ dưới đây bởi chúng gây tăng cân hơn cả cơm, hay thịt cá.Quả bí ngôBí ngô chính ...

( Yeni ) - Dưới đây là 1 số món ăn từng được Hà Hồ chia sẻ trên trang cá nhân mang lại nhiều lợi ích cho vóc dáng và làn da.Hà Hồ dù đã ...

Nếu thuộc nhóm "không ăn no không thể ngủ", bạn có thể chuẩn bị sẵn 9 món ăn vặt sau đây.Chuối là một loại trái cây dễ mua, dễ tìm, dễ dự trữ, dễ ăn ...

Các bài tập kéo giãn và thả lỏng cơ bắp chân sẽ giúp cho nàng có được đôi chân thon thả trong 2 tuần.Bài tập 1: Chống tay và chân, cúi mặtĐây là động tác ...

( Yeni ) - Mùa hè đến nhiều chị em thích diện váy, áo 2 dây nhưng lại sợ lộ khuyết điểm bắp tay to. Với 6 bài tập này bắp tay của chị em ...

( Yeni ) - Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày nhất là chế độ ăn để giảm cân.Những thực phẩm giàu chất xơ ...

( Yeni ) - Không sở hữu chiều cao lý tưởng như nhiều mỹ nhân Vbiz nhưng chị đẹp vẫn duy trì tập luyện giữ dáng để luôn có một body săn chắc với những ...

Nhiều chị em thắc mắc dù đã ăn ít nhưng việc giảm cân lại không hiệu quả. Nguyên nhân chủ yếu là do quá trình trao chất kém.Khi đã có tuổi, quá trình trao đổi ...

( Yeni ) - Vận động giúp bạn giảm calo một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn không có đủ thời gian để luyện tập đốt cháy calo bạn vẫn có thể giảm cân ...

( Yeni ) - Quả gấc không chỉ tốt cho sức khỏe, gấc còn giúp bạn làm đẹp, trị mụn, trị nám cho da cực kì hiệu quả.Gấc leo cao nhờ tua cuốn ở nách ...

( Yeni ) - Kỳ Duyên luôn trung thành với chế độ ăn khoa học mỗi khi muốn tiêu mỡ giảm cân nhanh gọn.Vốn có cơ địa dễ tăng cân, Kỳ Duyên không ít lần ...

( Yeni ) - Loại nước này rất dễ làm, dễ uống lại tốt cho sức khỏe.Loại nước được nhắc đến ở đây chính là trà bí đao.Theo y học cổ truyền, bí đao (còn ...

( Yeni ) - Người có bữa ăn sáng lành mạnh như ít calo nhiều chất xơ còn sở hữu một làn da trẻ khỏe, vóc dáng thanh mảnh và hệ tiêu hóa tốt.Những gì ...

( Yeni ) - Với đà thăng hạng sắc vóc hiện tại, giọng ca Đi Đu Đưa Đi sẽ còn xinh đẹp và quyến rũ hơn nữa trong thời gian tới.Mới đây, Bích Phương khiến người hâm ...

( Yeni ) - Đậu đen đem nấu cùng với gạo lứt không chỉ có một món cháo ngon mà còn mang đến những lợi ích mà phụ nữ nào cũng mê.Trong Đông y, đậu ...

( Yeni ) - Dù đã chuẩn bị bước sang tuổi 40, nhưng không thể phủ nhận Ốc Thanh Vân vẫn luôn thu hút mọi ánh nhìn mỗi khi xuất hiện.Ốc Thanh Vân không chỉ ...

( Yeni ) - Dù đã là bà mẹ bỉm sữa và chuẩn bị bước sang tuổi 34 nhưng phải công nhận Đông Nhi vẫn sở hữu vẻ ngoài thon gọn như những cô nàng ...

( Yeni ) - Nếu ban muốn giảm cân nhanh chóng thì đừng bao giờ bỏ qua những loại trái cây dưới đây nhé. Chúng vừa giúp tiêu mỡ, vừa giàu vitamin, khoáng chất rất ...

( Yeni ) - Nhìn vào những màn giảm cân ngoạn mục của các sao nữ, hẳn không ít người phải cảm thấy ngưỡng mộ và có thêm động lực.Hải Yến IdolTrước khi sở hữu nhan ...