Thẻ: kiễng chân

( Yeni ) - Động tác đơn giản, dễ tập, có thể tập ở bất cứ đâu, phù hợp với bất kỳ ai, bạn muốn?Phương pháp của người Nhật là chỉ cần 1 lần nhón ...

( Yeni ) - Động tác đơn giản, dễ tập, có thể tập ở bất cứ đâu, phù hợp với bất kỳ ai, bạn muốn?Phương pháp của người Nhật là chỉ cần 1 lần nhón ...

Bắp chân không cân đối so với đùi và tổng thể cơ thể khiến chị em không tự tin khi diện váy ngắn. Kết hợp các bài tập này với chế độ ăn uống lành ...