Đừng nghĩ rằng tập nhiều sẽ giảm cân, đây là những yếu tố khiến bạn không thể đạt được mục tiêu mà huấn luyện viên đề ra
Huấn luyện viên khuyến cáo ai rơi vào tình huống này nên thay đổi ngay.Huấn luyện viên Nguyễn Tuấn Anh (làm việc tại Hà Nội) chia sẻ, trong quá trình hướng dẫn học viên tập ...