Thẻ: Thực đơn giảm cân

(Yeni) - Nhiều người thực hiện thực đơn ăn nhiều ức gà để giúp giảm cân, liệu nó có thực sự hiệu quả?Hoa hậu H'Hen Niê từng chia sẻ cô từng nặng 68kg nên đã ...

(Yeni) - Những thực phẩm sau vừa tăng cường sức khỏe vừa giúp bạn giảm mỡ thừaChế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất liên quan đến cân nặng và ...

( Yeni ) - Trứng gà luôn là một trong những loại thực phẩm chủ yếu được các chị em lựa chọn trong thực đơn giảm cân của mình. Dưới đây là thực đơn giảm ...

( Yeni ) - Để có thể đạt được mục tiêu giảm 5kg trong một tuần là điều vô cùng khó khăn mà không mấy ai có thể làm được nếu không đòi hỏi sự ...

Nếu như Kim Hye Soo, Suzy phải cố gắng khống chế cơn thèm ăn thì Song Hye Kyo lại có 1 món là “vũ khí bí mật” để giảm cân hiệu quả.Song Hye KyoNgoài 40, ...

( Yeni ) - Eat clean là một trong những phương pháp giảm cân và mỡ bụng vô cùng hiệu quả được rất nhiều các chị em sử dụng. Dưới đây là 7 thực đơn ...

( Yeni ) - Ức gà là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong thực đơn bữa ăn, đặc biệt là những người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, ức gà thường ...

Dù bệnh tật nhưng Hari Won vẫn rất tích cực và ý thức được việc giữ gìn sức khỏe thông qua ăn uống khoa học. Chị em công sở không có thời gian tập luyện ...

Linh cho hay, giảm cân giảm mỡ yêu cầu sự thông minh trong quá trình ăn uống. Quý cô rất biết cách ăn để hạn chế cơn thèm. Trên internet có nhiều màn giảm cân, ...

Không hẹn mà gặp, cả Ngọc Trinh và Phan Như Thảo đều sử dụng bí đao để giảm cân, giữ dáng. Từ bà mẹ một con đẫy đà, mũm mĩm khiến dân tình không khỏi ...

Ăn Eat Clean với đĩa salad lowcarb nhưng vô tình mua sốt trộn sẵn đổ vào, bạn lại làm tăng hàm lượng calo lên với rất nhiều chất béo. Giảm cân từ lâu đã là ...

Giảm liền 8kg, mẹ 2 con từ bụng mỡ trập trùng dần lộ dần rãnh và sọc bụng săn chắc. Bí kíp chính là nhờ kiểm soát chặt chẽ calo in bằng việc ăn uống ...

Yến mạch qua đêm hay còn gọi Overnight Oat là món ăn giảm cân yêu thích của nhiều chị em. Tuy nhiên, lí do tại sao phải ngâm qua đêm thì nhiều người chưa thực ...

Sử dụng cần tây để giảm cân được nhiều người lựa chọn giúp vóc dáng thon gọn để thêm tự tin quyến rũ. Dưới đây là tổng hợp những cách dùng cần tây giảm cân ...

Thảo Nhi Lê gấp rút "độ body" sẵn sàng cho đấu trường nhan sắc sắc tới mặc cho tuổi tác đã vượt quá quy định cuộc thi. Tết Nguyên Đán đã khép lại một năm ...

Giảm cân nhanh là một trong những nhu cầu làm đẹp cấp thiết của nhiều chị em muốn sở hữu vóc dáng thon gọn sau tết hay sau sinh nở. Dưới đây là tổng hợp ...

1. Chế độ và thực đơn giảm cân 1 tháng Whole30 2. Thực đơn giảm cân Low Carb trong 1 tháng 3. Thực đơn giảm cân KETO 4. Thực đơn giảm 3kg trong 1 tháng ...

Cách giảm cân cấp tốc tại nhà trong 1 tuần an toàn Mẹo giảm cân cấp tốc tại nhà an toàn không nhịn ăn Thực đơn ăn giảm cân cấp tốc trong 7 ngày Giảm ...

Cách giảm cân nhanh tự nhiên không dùng thuốc tại nhà không những giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm ...

Thực đơn giảm cân trong bao lâu cũng cần phải đảm bảo đủ dinh dưỡng và nhu cầu năng lượng cần thiết cho hoạt động hàng ngày. Không nên để cơ thể quá thiếu dinh ...