( Yeni ) – Có lẽ, cũng chính vì lối sống lành mạnh mà Han So Hee sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ đáng ngưỡng mộ.
Han So Hee là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc. Cô luôn gây sốt với vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ cùng vóc dáng thon gọn được vạn người yêu mến. Cô gây ấn tượng với đôi chân thon dài và vòng eo “con kiến”. Cô cho biết mình phải tăng 10kg để phù hợp với vai diễn. Sau đó lấy lại vóc dáng chỉ sau một thời gian ngắn. Vì vậy, bí quyết giảm cân, giữ dáng của Han So Hee luôn nhận được sự quan tâm của nhiều chị em. Không những vậy, làn da của cô còn khiến mọi người phải ngưỡng mộ.
Hạn chế thức ăn béo và nhai thức ăn càng kỹ càng tốt
Nữ diễn viên thường có thói quen nhai thức ăn rất lâu, mỗi lần cắn kéo dài khoảng 3-5 phút. Thực tế, nhai chậm không chỉ giúp tạo cảm giác no lâu mà còn giúp ruột và dạ dày tiêu hóa tốt hơn.
Có thể bạn thích
Giống như nhiều người đẹp khác, Han So Hee thường hạn chế các thực phẩm giàu calo như tinh bột, món tráng miệng hay đồ chiên rán, chọn ăn ức gà, protein và rau củ làm bữa chính.
Tập thể dục chăm chỉ
Nữ diễn viên thường xuyên tập yoga và pilates để cơ thể dẻo dai, săn chắc hơn. Cô kết hợp tập gym với gym để duy trì cơ bụng săn chắc và vòng eo không mỡ.
Bên cạnh đó, Han So Hee thường chọn cách đạp xe khi rảnh rỗi và thường xuyên được massage để tăng thêm vóc dáng.
Tránh thức khuya, không sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ
Dù làm việc trong làng giải trí nhưng Han So Hee rất hạn chế việc thức khuya. Nữ diễn viên rất chú trọng đến giấc ngủ, thường dành 7-8 tiếng và không sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ.
Đắp mặt nạ thường xuyên
Han So Hee không bao giờ quên đeo khẩu trang. Để phù hợp với lịch trình làm việc bận rộn, cô ưu tiên sử dụng mặt nạ giấy để bổ sung nước, độ ẩm và collagen cho da, giúp da sáng mịn và se khít lỗ chân lông.
Dùng xịt khoáng
Xịt khoáng có chức năng cung cấp các khoáng chất vô cùng cần thiết và có lợi cho da, ngoài ra sản phẩm này còn giúp dưỡng ẩm tức thì. Vì sự hiệu quả và tiện lợi, Han So Hee luôn mang theo bên mình một chai xịt khoáng.
Massage toàn thân với dầu dưỡng
Han So Hee cũng có chế độ chăm sóc da sau khi chạy bộ, pilates và yoga. Cô sẽ dùng dầu làm đẹp để massage chân và cơ thể, bước này có thể giảm đau cơ hiệu quả.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/muon-da-dep-dang-xinh-don-tet-hay-tham-khao-ngay-phuong-phap-lam-dep -cua-han-so-hee-776731.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/muon-da-dep-dang-xinh-don-tet-hay-tham-khao-ngay-phuong-phap- lam-dep-cua-han-so-hee-d395744.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
