(Yeni) – Những loại đồ uống này bạn nên hạn chế nếu không muốn có làn da nhăn nheo.
Chúng ta đều biết rằng lão hóa là một phần tất yếu của cuộc sống, nhưng với những thói quen cơ bản, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này. Có một số đồ uống có đường và hóa chất có thể làm suy yếu độ đàn hồi của da và dẫn đến nếp nhăn, đốm đen và mất nước nói chung, chẳng hạn như nước ngọt có đường, nước tăng lực và cà phê. cà phê đá đóng chai chế biến.
1. Soda có đường
Soda không phải là thức uống lành mạnh nhất, nhưng tác hại mà chúng có thể gây ra cho da còn nhiều hơn thế. Soda ăn kiêng thường không đường, nhưng vẫn có thể chứa các hóa chất có hại cho cơ thể và thậm chí gây ra các nếp nhăn sớm, cùng với tình trạng viêm nhiễm.
Các hóa chất như phốt pho, kali và caffein lọc khoáng chất từ xương và có thể làm hỏng các tế bào trong cơ thể. Trong soda liên kết các axit amin có trong collagen gây khó khăn cho việc sửa chữa các sợi collagen và elastin, góp phần hình thành nếp nhăn và da mất nước nhanh hơn.
Vì vậy, đừng uống đồ uống có nhiều đường hoặc được làm bằng xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao. Những gợi ý khác như kombucha hoặc nước seltzer vẫn có thể cung cấp cho bạn lượng cacbonat bạn muốn mà không cần nhiều đường hoặc hóa chất.
Nước uống tăng lực
Thay vì dưỡng ẩm cho làn da này, nước tăng lực có thể làm nó mất nước. Uống những thứ này thường xuyên có thể gây ra quầng thâm, quầng thâm dưới mắt và nhiều nếp nhăn hơn.
Những đồ uống này buộc não phải tỉnh táo, dẫn đến giấc ngủ kém và đôi mắt sưng húp. Không chỉ vậy, chất caffein thường có trong nước tăng lực sẽ ức chế khả năng loại bỏ chất lỏng khỏi các mô của cơ thể và chất lỏng tích tụ trong các mô dưới mắt khiến chúng sưng lên.
Giống như soda, nước tăng lực có tác dụng lợi tiểu (khử nước), khiến chúng ít được lựa chọn hơn, ngay cả khi bạn cần tăng caffein.
Cà phê đóng chai chế biến
Khi tự pha cà phê, bạn có thể chọn làm ngọt cà phê bằng chất làm ngọt tự nhiên, tốt cho sức khỏe hoặc thêm một chút kem không béo chẳng hạn. Nhưng cà phê đóng chai hoặc lattes thường có các chất phụ gia làm mất nước trên da của bạn và như chúng ta đều biết, điều này có thể dẫn đến nếp nhăn.
Những loại cà phê này chứa đầy độc tố có thể khiến da bị khô và mất nước, đặc biệt là khi tiêu thụ quá nhiều.
Nhiều loại đồ uống cà phê đã qua chế biến có thêm đường, chất làm ngọt và chất béo trong đó và có hại cho da.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/3-mon-do-uong-hap-dan-nhung-de-khien-da-nhan-nheo-chay-xe-va -lao-hoa-som-729778.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/3-mon-do-uong-hap-dan-nhung-de-khien-da-nhan-nheo-chay-xe- va-lao-hoa-som-d374304.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
