Để giúp da tự chữa lành và tự bảo vệ khỏi tác hại của tia UV, bạn hãy làm theo quy trình chăm sóc da ban đêm này.
Tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da ban đêm?
Dù bạn làm gì, đừng bỏ qua quy trình chăm sóc da ban đêm vào mùa hè. Theo giới chuyên gia, đêm muộn hay sáng sớm ở bên ngoài đều có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe làn da của bạn. Vì vậy, để giữ cho làn da của bạn an toàn khỏi tia UV có hại và các mối đe dọa khác từ bên ngoài, tốt nhất là đầu tư vào một thói quen ban đêm.
Bạn không nên bỏ qua quy trình chăm sóc da ban đêm vào mùa hè
1. Làm sạch da mặt
Rửa mặt sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi ngủ. Điều này sẽ loại bỏ bất kỳ lớp trang điểm hoặc bụi bẩn nào có thể tích tụ trong ngày, đồng thời giúp bạn thức dậy với cảm giác tươi mới và sẵn sàng bước ra thế giới.
2. Giữ ẩm cho da
Luôn nhớ dưỡng ẩm cho da của bạn, đặc biệt nếu da dầu hoặc bị mụn trứng cá. Chất dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa các mảng khô và giữ cho làn da của bạn mềm mại, dẻo dai suốt cả ngày dài.
3. Chọn sản phẩm phù hợp
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng các sản phẩm được dán nhãn “nhạy cảm” hoặc “dành cho da nhạy cảm”, vì những sản phẩm này sẽ ít gây kích ứng da hoặc gây nổi mụn hơn các sản phẩm khác.
Luôn nhớ dưỡng ẩm cho da của bạn
4. Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ mỗi ngày trước khi ra nắng – ngay cả khi bên ngoài trời nhiều mây.
5. Tránh các sản phẩm dựa trên hóa chất
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng không có hương thơm hoặc hóa chất mạnh. Khi thời tiết trở nên nóng nực và bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời hơn, có thể khó tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da. Nhưng cách này sẽ giúp bạn hạn chế sự xuất hiện của các vết đen và các dấu hiệu lão hóa khác trên khuôn mặt.
Hãy thử sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng không có hương thơm hoặc hóa chất mạnh
5 mặt nạ tự làm giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời
1. Mặt nạ nha đam: Mặt nạ nha đam là một cách tuyệt vời để điều trị làn da của bạn. Nó làm tăng độ ẩm và làm cho da mềm mại. Lấy một thìa gel lô hội, hai thìa kem sữa và một nhúm nghệ rồi trộn đều. Đắp hỗn hợp đó lên mặt. Để hỗn hợp trên mặt trong 30 phút. Rửa nó bằng nước ấm.
2. Mặt nạ mật ong và trứng: Nếu bạn đang tìm kiếm một cách hoàn toàn tự nhiên để có được làn da rạng rỡ, thì mật ong và trứng là lựa chọn hoàn hảo.
Lấy một cái bát và thêm hai thìa cà phê mật ong với một lòng trắng trứng gà. Trộn đều hỗn hợp. Tiếp theo, lấy một miếng bông và thoa hỗn hợp lên mặt. Để da ngâm trong hỗn hợp khoảng 10 phút và đợi thêm 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bước cuối cùng là rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Mặt nạ nha đam là một cách tuyệt vời để điều trị làn da của bạn
3. Mặt nạ nghệ: Nghệ là một loại gia vị tuyệt vời có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Nó có đặc tính chống viêm và cũng chứa chất chống oxy hóa giúp giảm sự xuất hiện của các vết thâm và sẹo. Nghệ cũng giúp làm mờ các vết thâm và làm sáng các vết nám trên khuôn mặt.
Trộn nửa thìa cà phê bột nghệ và một thìa cà phê bột nở. Thêm một đến hai thìa cà phê nước hoa hồng và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn. Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 5 phút. Tự massage mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn nhỏ. Massage trong 5 phút để loại bỏ da chết. Đầu tiên, bạn rửa sạch bằng nước ấm và sau đó là nước mát.
4. Mặt nạ bơ: Mặt nạ bơ là một cách tuyệt vời để chăm sóc làn da của bạn. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp giữ cho da mặt khỏe mạnh. Các loại dầu tự nhiên trong bơ có thể giúp dưỡng ẩm cho các mảng da khô và làm mềm da.
Để làm mặt nạ bơ, bạn hãy gọt vỏ một quả bơ chín và bỏ hạt. Nghiền nhuyễn cùi bơ để không bị vón cục, sau đó thêm một thìa mật ong vào cùi bơ và trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và đợi trong 10-15 phút. Rửa mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ bơ giúp bạn chăm sóc làn da
5. Mặt nạ dưa chuột: Dưa chuột là một nguyên liệu tuyệt vời cho da vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da mặt của bạn khỏi các gốc tự do có thể gây lão hóa.
Để làm mặt nạ này, hãy nạo một quả dưa chuột và trộn thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt. Để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát và vỗ nhẹ cho da khô. Kết thúc bằng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/bao-ve-da-duoi-nang-nho-quy-trinh-cham-soc-da-ban-dem-20220519075217875.chn” name=””]
