Ngoài ra, để có được cơ bụng số 11 đáng mơ ước, Somi cũng đã duy trì lịch tập luyện đều đặn trong suốt 6 năm.
Được mệnh danh là “bông hồng lai” xinh đẹp nhất làng giải trí Hàn Quốc, Somi không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp tươi sáng trên sân khấu mà còn sở hữu vóc dáng thon gọn đáng ghen tị. Và bí quyết để có được thân hình đồng hồ cát và cơ bụng số 11 vô cùng săn chắc, Somi đã chăm chỉ áp dụng những bí quyết sau.
Chỉ cần nhìn những bức ảnh cam chưa qua chỉnh sửa cũng đủ thấy body của Somi đỉnh đến mức nào. Đặc biệt vòng eo nhỏ nhắn và cơ bụng số 11 được nhiều người yêu thích
Trong chương trình “Knowing Bros” phát sóng mới đây, Somi cho biết cô có sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn nhờ duy trì thói quen tập luyện suốt 6 năm. Trung bình, Somi sẽ tập 3-4 lần/tuần, kết hợp Pilates và Gym với huấn luyện viên cá nhân. Chưa kể, cô còn thường xuyên tập nhảy để phục vụ cho việc biểu diễn trên sân khấu.
Về chế độ ăn uống, Somi cũng áp dụng chế độ ăn hạn chế tinh bột, chất béo hay nhiều đường. Để không lao vào “sự cám dỗ” của bánh kẹo, đồ ăn nhẹ, Somi sẽ lựa chọn trái cây làm món ăn vặt hàng ngày. Cách này vừa giúp cô bổ sung vitamin cần thiết vừa giảm cân hiệu quả.
Một yếu tố quan trọng khác giúp Somi biết liệu cô đã kiểm soát tốt cân nặng của mình hay chưa chính là… gặp bà ngoại. Nếu cô ấy nói Somi quá gầy và cần ăn uống bổ dưỡng thì có nghĩa là cô ấy đã giảm cân thành công. Ngược lại, nếu cô ấy khen Somi trông “vừa vặn” thì có nghĩa là cô ấy đang gặp rắc rối.
Một số bình luận của cư dân mạng:
– Đúng rồi, dạo này bà ngoại cứ khen mình có vóc dáng như béo, gọi là gầy thì đẹp lắm.
– Thân hình đẹp, tôi yêu nó.
– Somi không chỉ có 11 múi mà còn có 6 múi.
– Đây là động lực của tôi.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/chi-1-cau-noi-cua-ba-ngoai-somi-se-biet-minh-giam-can-thanh-cong-hay -sour-202308214503715.chn” name=””]
