Cách rửa mặt đơn giản giúp cải thiện tình trạng lão hóa da mà bạn không hề hay biết.
Ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính… có thể khiến da bị lão hóa sớm
Không chỉ tia UV mà ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính… cũng khiến da nhanh lão hóa hơn, giảm sắc tố và gây tổn thương da. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ánh sáng xanh góp phần làm tăng phản ứng viêm, khiến da mụn càng dễ nổi mụn hơn, làm giảm lượng HA, collagen…
Ánh sáng xanh thậm chí còn có hại hơn tia UVA vì bạn khó có thể biết được làn da của mình đang bị tổn thương hay bị ảnh hưởng ở mức độ nào. Vì da không bị đỏ hay rát như khi tiếp xúc với ánh nắng.
Ánh sáng xanh làm tăng tốc độ lão hóa da vì nó kích thích da tạo ra các gốc tự do, thoát khỏi lớp bảo vệ tự nhiên của da và gây tổn thương vĩnh viễn cho DNA của da. Tổn thương này tương tự như cháy nắng, nếp nhăn do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, hay thậm chí nghiêm trọng hơn là ung thư da.
Khỏi phải nói, khi làm việc với máy tính nhiều giờ, bạn sẽ thấy ngay làn da của mình đen sạm, xanh xao, thiếu sức sống. Có thể nói, tác động của ánh sáng xanh lên da cũng nguy hiểm không kém gì tia UV.
Có nhiều cách để bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng xanh, quen thuộc nhất là sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, bôi kem chống nắng ngay cả ở nhà là cách bảo vệ làn da hiệu quả nhất.
Da tiếp xúc nhiều với máy tính, da lão hóa: Rửa mặt bằng trà xanh pha loãng
Cùng với việc sử dụng kem chống nắng, việc rửa mặt đơn giản cũng giúp cải thiện tình trạng lão hóa da khi bạn phải sử dụng máy tính nhiều giờ. Trên thực tế, mọi người đều có xu hướng sử dụng điện thoại, máy tính liên tục suốt cả ngày, vì vậy hãy chăm sóc và bảo vệ làn da của mình ngay từ những bước chăm sóc đơn giản nhất.
Nếu bạn làm việc với máy tính quá nhiều, bức xạ điện tử sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da, khiến da nhanh chóng bị lão hóa, sạm màu và hư tổn. Đó là lý do bạn cần rửa mặt bằng trà xanh pha loãng để ngăn ngừa tình trạng này.
* Đang làm:
– Dùng lá trà xanh tươi tốt hơn lá trà khô.
– Ngâm vài lá trà xanh vào tô nước ấm, ngâm khoảng 10-15 phút. Bạn nên pha loãng trà xanh để làm sạch da mặt.
– Làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sau đó đắp mặt vào bát trà xanh khoảng 3 – 5 giây.
– Massage nhẹ nhàng trên da để dưỡng chất thẩm thấu vào tế bào.
Bạn có thể dùng khăn mặt ngâm nước trà xanh lau đều lên mặt, hoặc dùng miếng bông tẩy trang thấm nước trà rồi thoa lên da như mặt nạ dưỡng da để có tác dụng chống lão hóa rõ rệt.
Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa cực kỳ tuyệt vời. Ngoài việc uống trà, bạn có thể dùng trà xanh để rửa mặt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thêm một vài lá trà xanh vào nước thôi nhé!
Trà xanh còn được coi là một trong những thức uống có tác dụng làm đẹp da cũng như làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Với hợp chất EGCG, một trong những hợp chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, thành phần này còn giúp ngăn chặn các gốc tự do trong cơ thể, giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Axit tannic trong trà xanh có thể làm tăng độ đàn hồi và kích thích sản sinh collagen để chống lại mọi hiện tượng lão hóa trên da.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/danh-cho-da-lao-hoa-them-thanh-phan-nay-vao-buoc-rua-mat-de-da-trang -min-khong-mot-vet-nam-2023122718461039.chn” name=””]
