Ủ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp giảm thiểu tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn vào mùa hè do nhiệt độ cao và ánh nắng gay gắt.
Dưới tác động của hóa chất, nhiệt độ khi bạn làm tóc (duỗi, nhuộm, uốn) hay tác động của tia UV sẽ khiến tóc dễ bị yếu, khô và chẻ ngọn. Dưới đây là những cách dưỡng ẩm cho tóc hư tổn bằng nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền.
 |
1. Trứng gà
Trứng gà được xem là nguồn cung cấp protein dồi dào giúp chăm sóc tóc hư tổn, cung cấp độ ẩm hiệu quả cho tóc khô xơ, phục hồi mái tóc mềm mượt, óng ả.
LÀM:
Trộn lòng trắng trứng với 2 thìa nước ấm và khuấy đều.
Làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp trứng lên tóc và da đầu.
– Dùng tay massage da đầu trong 15 phút rồi gội đầu lại với dầu gội để loại bỏ mùi tanh của trứng. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
 |
2. Quả bơ
Bơ chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào như: vitamin B, C, E, beta-caroten, Omega-3… những dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng.
LÀM:
– Nghiền nhuyễn quả bơ, thoa lên tóc, để khoảng 30-40 phút rồi gội sạch với dầu gội.
– Có thể kết hợp bơ với dầu oliu, sữa tươi để tăng hiệu quả. Làm điều này 2 lần một tuần.
 |
3. Chuối
Sử dụng chuối là một phương pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng tóc khô xơ. Chuối chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh dầu tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc mềm mượt, óng ả, tăng độ đàn hồi, ngăn ngừa gãy rụng, chẻ ngọn.
LÀM:
– Chuối bóc vỏ, xay nhuyễn và thoa lên tóc từ chân tóc đến ngọn.
Ủ tóc với hỗn hợp chuối trong khoảng 20 phút rồi gội sạch.
Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp chuối và mật ong để tạo thành hỗn hợp chăm sóc tóc. Sử dụng 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
 |
4. Sữa chua
Sữa chua là thực phẩm giàu protein, axit lactic, vitamin và khoáng chất… Đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe của tóc. Protein và axit lactic đặc biệt giúp hình thành và sửa chữa các nang tóc khỏe mạnh, kali và natri là hai chất quan trọng giúp phục hồi tóc hư tổn.
LÀM:
– Làm ẩm tóc, thoa sữa chua lên tóc từ gốc đến ngọn.
– Dùng khăn ủ hoặc ủ tóc trong khoảng 20-30 phút rồi xả tóc với nước lạnh và để tóc khô tự nhiên.
Có thể kết hợp sữa chua với dầu dừa, dầu oliu, mật ong, nha đam để tăng hiệu quả.
 |
5. Mật ong
Mật ong được coi là một phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả để ngăn ngừa tóc khô và xoăn. Mật ong chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào với hơn 70 dưỡng chất bao gồm các loại vitamin và khoáng chất như vitamin B, C, E, K… Vì vậy, mật ong không chỉ được dùng để uống mà còn được chị em sử dụng để đắp mặt nạ. Dưỡng tóc giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt.
LÀM:
– Pha mật ong với nước theo tỉ lệ 1:3 rồi thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn.
Dùng khăn tắm hoặc khăn ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch đầu với nước lạnh. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
 |
Đỗ Từ (theo EH)
[yeni-source src=”” alt_src=”https://www.phunuonline.com.vn/duong-am-cho-toc-kho-xo-che-ngon-vi-nang-nong-a1491267.html” tên = “”]
