Bạn đang đau khổ vì những “bông tuyết nhỏ” trên vai? Dưới đây là những cách huyền thoại để trị gàu.
(Ảnh: House of Wellness)
Ngứa do gàu có thể gây ngứa và khó chịu. Nhưng điều gì gây ra da đầu bong tróc và làm thế nào để bạn thoát khỏi nó?
Gàu là gì?
Bác sĩ da liễu Samantha Eisman cho biết: “Gàu (viêm da đầu) là một chứng rối loạn da đầu phổ biến nhưng vô hại, ảnh hưởng đến một nửa dân số vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.
Tiến sĩ Eisman, Khoa Da liễu của Sinclair cho biết: “Bệnh này phổ biến hơn ở nam giới và dường như cải thiện theo tuổi tác. Nó có đặc điểm là bong da trên da đầu và có thể gây ngứa”. lây lan nhưng có thể gây khó xử và bất tiện về mặt xã hội, đặc biệt là khi mặc quần áo tối màu.”
Nguyên nhân gây ra gàu?
Tiến sĩ Eisman cho biết nguyên nhân gây ra gàu vẫn chưa hoàn toàn được biết nhưng người ta đã chứng minh rằng có thể có sự phát triển quá mức của một loại men tự nhiên có tên là Malassezia.
Tiến sĩ Eisman cho biết: “Các chất chuyển hóa của enzym này có thể gây ngứa và bong tróc da. “Các vấn đề với hàng rào tự nhiên của da, có thể được xác định trước về mặt di truyền, có thể khiến da trở nên khô và góp phần gây ra gàu.”
Gàu không phải do vệ sinh kém mà rõ ràng hơn là do gội đầu không thường xuyên. Chải răng không đủ cũng có thể góp phần vì chải răng thường xuyên có thể làm giảm sự tích tụ vảy trên da đầu.
Thật không may, không có cách chữa trị hoàn toàn gàu, nhưng tình trạng này có thể được kiểm soát bằng các biện pháp phù hợp.
Điều gì làm trầm trọng thêm gàu?
“Mức độ nghiêm trọng của gàu có thể dao động theo mùa và thường tồi tệ hơn vào mùa đông khô hanh với độ ẩm thấp hơn, nhưng ánh nắng mặt trời quá mức có thể làm cho gàu trở nên tồi tệ hơn”, Tiến sĩ Da liễu nói.
“Một số sản phẩm mỹ phẩm có thể gây kích ứng da đầu và góp phần gây ra gàu.”
Cách trị gàu
Gội đầu thường xuyên bằng dầu gội trị gàu hoặc thuốc có thể giúp giảm ngứa và giảm vảy. Những loại dầu gội này có chứa các sản phẩm như kẽm omadine hoặc kẽm pyrithione, selen sulphide, piroctone olamine, thuốc chống nấm, axit salicylic hoặc hắc ín.
Tần suất bạn gội đầu sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của gàu và mức độ đáp ứng của gàu với điều trị. Một số sản phẩm chỉ nên được sử dụng hàng tuần trong khi những sản phẩm khác có thể được sử dụng hàng ngày, vì vậy hãy kiểm tra hướng dẫn trên bao bì sản phẩm mà bạn định sử dụng.
Hầu hết các loại dầu gội sẽ cần tiếp xúc với da đầu trong 5 đến 10 phút trước khi gội sạch để phát huy tác dụng. Thông thường, phải mất từ 5 đến 10 lần gội đầu để loại bỏ gàu và sau đó việc gội đầu sẽ cần được duy trì theo thời gian.
Bạn sẽ có thể tìm ra tần suất sử dụng các loại dầu gội này theo thời gian để kiểm soát gàu tốt nhất.
Như đã nói, gàu không lây nhiễm nhưng có thể gây xấu hổ và bất tiện về mặt xã hội, đặc biệt là khi mặc quần áo tối màu. Bạn nên thay đổi loại dầu gội sau một thời gian, vì chúng có thể ngừng hoạt động khi da đầu quen với một loại dầu gội cụ thể.
Nếu một thương hiệu không hoạt động nữa, hãy thử một thương hiệu khác.
– Nếu mùi dầu gội thuốc khó chịu, hãy thử sử dụng dầu gội hoặc dầu xả thông thường sau đó để át mùi.
– Nếu bạn có mái tóc vàng, xám hoặc trắng, không sử dụng các sản phẩm gốc hắc ín vì những sản phẩm này sẽ làm đổi màu tóc của bạn.
Ngoài ra còn có một số tác nhân tự nhiên được cho là có đặc tính trị gàu (dầu cây trà, chiết xuất trà xanh).
Hầu hết những người bị gàu không cần chăm sóc y tế, nhưng nếu nó nghiêm trọng và không đáp ứng với các biện pháp đơn giản, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Các tình trạng khác có thể gây vảy và ngứa da đầu phải được loại trừ, chẳng hạn như bệnh vẩy nến, nhiễm nấm, bệnh chàm và viêm da tiết bã. Những vấn đề này có thể yêu cầu điều trị theo toa.
Cách gội đầu đúng cách để trị gàu
Đầu tiên, hãy chắc chắn rằng các sợi được ngâm. Tiếp theo, xoa một lượng dầu gội vào vùng chân tóc bằng đầu ngón tay để làm sạch da đầu kỹ lưỡng (không chà xát, bạn sẽ chỉ gây kích ứng vùng đó) và kích thích tuần hoàn.
Xả sạch với nước ở nhiệt độ cơ thể (nước quá nóng cũng sẽ gây kích ứng da đầu của bạn) cho đến khi nước trong. Làm cho tóc bớt ướt, sau đó thoa dầu xả vào ngọn tóc (nơi tóc khô nhất) kéo dài từ giữa đến chân tóc. Bạn có thể chải kỹ và để yên trong một đến năm phút để dầu xả bám vào và bảo vệ sợi tóc.
Cuối cùng, rửa sạch bằng nước mát.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/lam-the-nao-de-doi-pho-voi-gau-20230628122036711.chn” name=””]
