Nhờ vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ nhưng lại ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nhân 4000 năm có một”.
Cúc Tịnh Y là một nữ diễn viên, ca sĩ, vũ công người Trung Quốc. Trước khi theo đuổi sự nghiệp solo, cô từng là thành viên của nhóm nhạc SNH48. Người đẹp bắt đầu được chú ý qua tác phẩm ăn khách Vân Hi Chuyển (2018) . Nhờ dự án lịch sử này, tên tuổi của Cúc Tịnh Y đã gần gũi hơn với khán giả với danh hiệu “Người đẹp 4000 năm”.
 |
Mặc dù khả năng diễn xuất của Cúc Tịnh Y vẫn còn gây tranh cãi, nhưng không thể phủ nhận rằng Cúc Tịnh Y rất được yêu thích ở đất nước tỷ dân này.
Một trong những lý do khiến danh tiếng của nữ diễn viên ngày càng lan rộng trong làng giải trí Hoa ngữ là nhờ ngoại hình xinh đẹp, từ khuôn mặt đến vóc dáng. Để có được vẻ đẹp “hớp hồn” mọi ánh nhìn, Cúc Tịnh Y có những mẹo chăm sóc da vô cùng đơn giản.
Rửa mặt bằng nước vo gạo
Ju Jingyi có làn da trắng mịn không tì vết nhờ thói quen rửa mặt bằng nước vo gạo nhiều năm nay. Đây cũng là phương pháp chăm sóc da được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng.
Nước vo gạo chứa nhiều protein, vitamin B5 và các dưỡng chất, giúp tăng cường sản sinh collagen, mang lại cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng. Ngoài ra, nước vo gạo còn có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ hiệu quả bụi bẩn và dầu thừa trên da, làm mờ các vết thâm nám, giúp da trắng sáng hơn.
 |
Lưu ý là gạo thường lẫn nhiều loại chất bẩn, do đó không nên dùng phần nước gạo đầu tiên để rửa mặt mà hãy dùng phần nước thứ hai. Đầu tiên, ngâm gạo trong nước khoảng 5 phút, sau đó đổ ra, lấy phần nước thứ hai, cho vào bát sạch. Để phần nước này trong tủ lạnh khoảng 5 tiếng để tinh bột trong nước gạo lắng xuống dưới. Sau đó, đổ phần nước trên cùng đi, dùng phần tinh bột màu trắng sữa bên dưới để rửa mặt.
Làm sạch và dưỡng ẩm cho da
Làm sạch là bước cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày của Cúc Tịnh Y. Với lịch trình làm việc bận rộn, người đẹp luôn tận dụng buổi tối để phục hồi làn da. “Người đẹp 4000 năm” thường áp dụng phương pháp làm sạch kép với 2 bước: tẩy trang và dùng sữa rửa mặt để loại bỏ cặn trang điểm, dầu thừa và bụi bẩn trên bề mặt da.
 |
Ngoài ra, Cúc Tịnh Y rất chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho da. Cô luôn thoa kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy. Trong thời gian rảnh rỗi khi quay phim, người đẹp thường mang theo xịt khoáng để cấp ẩm tức thời cho da.
Chăm sóc da tập trung vào vùng tam giác dưới mắt
Cúc Tịnh Y chia sẻ, vùng da ở vùng tam giác dưới mắt rất mỏng, chỉ bằng một phần mười độ dày của da bình thường, không có tuyến bã nhờn hay tuyến mồ hôi nên rất dễ bị tổn thương. Do đó, vùng da này rất nhạy cảm với tác động của môi trường bên ngoài. Đặc biệt là khi ra ngoài trời, tia UV có thể dẫn đến sự tích tụ melanin trên da và gây ra quầng thâm.
Để cải thiện quầng thâm và da không đều màu, Ju Jingyi sử dụng kem dưỡng mắt. Ngoài ra, sau khi thoa một lớp tinh chất làm trắng lên mặt, cô còn sử dụng sản phẩm điều trị tàn nhang, tập trung vào các vùng có vấn đề.
 |
Chống nắng kép
Do tính chất công việc phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, Cúc Tịnh Y luôn mang theo kem chống nắng và thoa lại sau mỗi 4-6 tiếng, bất kể trời mưa hay nắng, dù ở ngoài trời hay trong nhà. Không chỉ vậy, cô luôn che chắn da cẩn thận bằng mũ, ô hay khẩu trang để tối ưu hiệu quả của kem chống nắng và bảo vệ da tốt hơn.
 |
Quản lý chế độ ăn uống
Từ khi còn là ca sĩ trong nhóm nhạc thần tượng SNH48, người đẹp họ Ju đã tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng thon thả. Ju Jingyi cho biết một trong những bí quyết để có vóc dáng thon thả của cô là thói quen ăn chậm và nhai kỹ.
Ăn chậm, nhai kỹ là phương pháp giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Các chất dinh dưỡng sẽ được tiêu hóa dễ dàng hơn, đồng thời hạn chế tình trạng ăn uống không kiểm soát.
 |
Uống trà xanh
Trà xanh là thức uống yêu thích của Cúc Tịnh Y. Người đẹp duy trì thói quen uống trà xanh mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và làm sáng da từ bên trong. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, B2, giúp làm dịu da, giảm viêm và mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Hàm lượng vitamin C trong trà xanh cao gấp 5 lần so với chanh nên mang lại hiệu quả tối ưu trong việc làm trắng da.
 |
Thu Vân
[yeni-source src=”” alt_src=”https://www.phunuonline.com.vn/chieu-duong-da-sieu-re-cua-my-nu-4000-nam-cuc-tinh-y-a1532777 .html” tên=””]
