Gội đầu và làm sạch tóc chính là chìa khóa để duy trì da đầu khỏe mạnh và giúp nàng có một mái tóc suôn mượt.

Dầu gội làm sạch là chìa khóa để duy trì da đầu khỏe mạnh. Nếu da đầu tích tụ dầu và bụi bẩn sẽ dễ khiến tóc bị nhờn, gàu, thậm chí dẫn đến viêm da đầu, gây rụng tóc. Dưới đây là 3 thói quen xấu khi gội đầu mà nhiều người thường mắc phải khiến tóc bẩn và gãy rụng.

1. Chỉ gội đầu một lần: Một số người khó gội đầu và lười gội đầu nên chỉ gội một lần, thậm chí chỉ tạo bọt trên mặt tóc mà không làm sạch da đầu. Các chuyên gia làm tóc cho rằng, bạn nên gội đầu 2 lần, làm sạch da đầu để tránh tích tụ dầu dày và gàu, từ đó giảm thiểu những phiền toái như nhờn, ngứa, gàu…

2. Không sấy tóc sau khi gội : Nhiều người có thói quen chỉ sấy tóc cho đến khi tóc hơi khô sau khi gội, thậm chí nằm đi ngủ mà không sấy. Hãy dừng ngay thói quen này để tránh gây hư tổn cho mái tóc của bạn. Sấy khô da đầu là một trong những mắt xích quan trọng nhất trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của tóc và da đầu. Vì nếu không lau khô da đầu, khi da đầu ở trạng thái ẩm ướt sẽ dễ sinh sôi vi khuẩn gây ngứa, mùi da đầu và rụng tóc.

Xem thêm: 7 tips gội đầu đúng cách để tóc mềm mượt, hạn chế gãy rụng

3. Thói quen gội đầu buổi sáng: Đôi khi những người dậy quá muộn cảm thấy việc gội đầu khá phiền phức nên họ chỉ đợi đến hôm sau mới gội đầu, thậm chí có người còn có thói quen gội đầu vào mỗi buổi sáng sau khi gội đầu. thưc dậy. Trên thực tế, gội đầu vào buổi tối sẽ thích hợp hơn là buổi sáng. Giấc ngủ ban đêm không chỉ là thời gian tốt nhất cho quá trình tuần hoàn và trao đổi chất của da mà còn rất quan trọng đối với da đầu. Nếu da đầu bẩn và mồ hôi tích tụ cả ngày trước khi đi ngủ, bụi bẩn sẽ bám vào da đầu, ảnh hưởng đến sức khỏe trao đổi chất của da đầu và tóc.

Đỗ Từ (theo ETT)