(Yeni) – Tiêu thụ nhiều những thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là tăng nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp.
dưa chua
Dưa chua là món khoái khẩu của nhiều người. Có vị chua chua đậm đà, có thể dùng trực tiếp với cơm hoặc chế biến các món ăn như xào, canh…
Dưa lưới tuy là món ăn lạ miệng nhưng ăn nhiều lại gây hại cho sức khỏe.
Có thể bạn thích
Dưa chua thường chứa nhiều muối. Muối ngấm vào dưa càng lâu càng dễ gây ra 2 vấn đề sức khỏe. Ăn mặn có thể làm tăng gấp 2 lần nguy cơ ung thư dạ dày. Dưa chua còn cay hoặc dưa muối có hàm lượng nitrit cao, khi vào dạ dày dễ tạo thành nitrosamine gây K. Đặc biệt, những người có thói quen ăn dưa hành muối cùng các món mặn có hàm lượng đạm, chất đạm cao đều có nguy cơ mắc bệnh này. khả năng mắc bệnh càng cao.
Dưa chua cũng là thực phẩm không tốt cho tuyến giáp. Lượng muối cao trong dưa sẽ làm tăng hormone tuyến giáp và có thể dẫn đến các bệnh phổ biến như cường giáp, viêm tuyến giáp, tăng nguy cơ mắc bệnh K tuyến giáp.
Thịt đã xử lý
Các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt nguội, lạp xưởng… là sản phẩm được nhiều bà nội trợ lựa chọn để bảo quản trong tủ lạnh. Khi ăn chỉ cần mang ra hâm nóng, không cần sơ chế gì nhiều. Tuy nhiên, đây là loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe nếu tiêu thụ với số lượng lớn.
Thịt chế biến sẵn có thể gây ra nhiều bệnh, trong đó có bệnh tuyến giáp.
Nguyên nhân là do thịt đã qua chế biến thường được tẩm ướp nhiều chất phụ gia để tăng mùi vị và bảo quản được lâu hơn. Những loại thịt này cũng được tăng cường muối. Nếu ăn thường xuyên, các chất trong thịt chế biến sẵn sẽ tích tụ trong cơ thể và có thể gây tổn thương DNA, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tuyến giáp, dạ dày và trực tràng.
đồ uống có cồn
Đồ uống có cồn là chất kích thích. Nó tăng tốc độ lưu thông máu trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển của các khối u tuyến giáp.
Đặc biệt, những người có hệ miễn dịch yếu, uống nhiều rượu bia thì nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Vì vậy, các bác sĩ luôn khuyến cáo mọi người không sử dụng rượu bia. Đặc biệt, những người mắc bệnh tuyến giáp cần giảm uống rượu.
Thực phẩm giàu chất béo
Tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều chất béo không chỉ gây tăng cân, tích tụ mỡ thừa trong cơ thể mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.
Thực phẩm giàu chất béo như thịt mỡ, đồ chiên rán, nội tạng động vật có hàm lượng cholesterol cao không chỉ gây béo phì mà còn sinh nhiều đờm, huyết ứ. Tình trạng này ảnh hưởng xấu đến các khối u tuyến giáp, khiến chúng to ra và còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/4-mon-an-nuoi-lon-khoi-u-tuyen-giap-nhung-nhieu-nguoi-thich-725811.html ” alt_src=”https://phunutoday.vn/4-mon-an-nuoi-lon-khoi-u-tuyen-giap-nhung-nhieu-nguoi-thich-d372810.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn “]
