( Yeni ) – Có rất nhiều điều cản trở các cặp đôi trong việc ân ái và nếu không khắc phục được thì càng chờ đợi, khoảng cách sẽ càng tăng và tình hình sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Mối quan hệ giữa vợ chồng là một vấn đề tế nhị nhưng lại là mối liên kết vô hình. Khi mối quan hệ thăng hoa, não sẽ tiết ra hormone tình yêu ocytoxin giúp con người yêu và nhớ nhau. Tuy nhiên, nhiều người không dám tìm cách vượt qua hoặc không biết cách vượt qua những trở ngại trong cuộc sống vợ chồng. Chuyên gia chỉ cho bạn 7 cách “đánh bật” mọi trở ngại sau:
Tự học rèn luyện kỹ năng phòng ngủ
Những kiến thức liên quan đến lĩnh vực này hiện nay được viết rộng rãi trong sách vở, các trung tâm hoạt động giới, trên các phương tiện thông tin đại chúng… Ở các trung tâm chuyên ngành cũng có nhiều chuyên gia hỗ trợ lĩnh vực này. Điều đầu tiên bạn cần là mở mang đầu óc để tiếp cận những kiến thức đó. Trong các lĩnh vực khác của cuộc sống, bạn cần có kiến thức, vì vậy trong lĩnh vực này, bạn càng có nhiều kiến thức thì bạn càng có nhiều lựa chọn cho bản thân và bạn đời.
Hãy cho nhau thời gian
Tùy theo tâm lý, tình trạng sức khỏe và các giai đoạn khác nhau mà phản ứng tình dục có thể thay đổi. Vì vậy, sẽ có lúc câu chuyện trên giường không giống nhau, có thể xuống dốc, có thể có sự lệch pha giữa các cặp đôi. Vì vậy, chúng ta hãy dùng sự cảm thông, chia sẻ và tôn trọng để dành thời gian cho nhau, không gượng ép, không trốn tránh… Rồi những trở ngại tạm thời đó sẽ được khắc phục.
Khắc phục tình trạng khô
Hãy cởi mở để khắc phục tình trạng này bằng các sản phẩm hỗ trợ như gel, dầu sáp… Bên cạnh đó, cải thiện chế độ ăn uống, tập luyện cùng với tinh thần cởi mở.
Tình dục là một điều rất kỳ lạ và cần có sự điều độ và đều đặn. Nếu bạn bỏ qua nó một thời gian, bạn có thể mất đi khả năng của mình. Hãy làm điều đó thường xuyên và họ sẽ ở gần bạn hơn. Hoặc cùng nhau xem phim, cùng nhau ăn vài miếng socola…
bài tập Kegel
Đây là bài tập tuyệt vời không chỉ giúp thăng hoa cho cả hai giới mà còn là bài tập tăng cường sức khỏe cơ bắp, giảm tình trạng tiểu không tự chủ, sa sút trí tuệ… Vì vậy, vợ chồng nên cùng nhau tập luyện. Vui lòng. Bài tập này còn giúp ngăn ngừa tình trạng khô và nâng cơ sàn chậu rất tốt để duy trì sức khỏe.
Luôn làm mới
Để hâm nóng tình cảm, vượt qua sự lạnh lùng, một vài động tác ấm áp như hôn, âu yếm có thể nhanh chóng giúp cặp đôi lấy lại cảm xúc trong phòng ngủ và làm mới cách yêu của vợ chồng. Thay đổi tư thế, các tư thế quan hệ khác nhau không chỉ tạo thêm hưng phấn mà còn có thể giúp bạn trở nên thăng hoa hơn.
Những nét chạm tinh tế
Theo các nhà trị liệu tình dục, việc biết cách chạm vào cơ thể nhau là điều quan trọng để tăng cảm giác yêu đương. Bạn có thể tìm hiểu thêm những hướng dẫn này trong sách, học cách chạm vào những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể như tai, gáy, lưng…
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/7-cach-danh-bat-moi-can-tro-de-cuoc-yeu-thang-hoa-thuan-vo-thuan-chong -d384617.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
