( Yeni ) – Móng tay khỏe đẹp, được cắt tỉa cẩn thận là một phần không thể thiếu đối với chị em phụ nữ.
Những bộ móng khỏe mạnh, đẹp đẽ được cắt tỉa cẩn thận chắc chắn là điều mà mọi phụ nữ đều mong muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để có bộ móng tay đẹp, chắc khỏe. Dưới đây là một số gợi ý chăm sóc móng tay đơn giản mà mọi người nên ghi nhớ.
Đeo găng tay
Để bảo vệ móng tay của bạn khỏi quá nhiều độ ẩm hoặc hóa chất khắc nghiệt, hãy đeo găng tay khi rửa bát hoặc lau nhà. Hãy chọn găng tay cao su có lớp lót cotton, đảm bảo ít ra mồ hôi.
Có thể bạn thích
Bổ sung biotin
Dùng một lượng biotin hàng ngày có thể làm cho móng tay của bạn dày hơn và khỏe hơn. Lượng cao có thể thay đổi kết quả xét nghiệm nhất định hoặc ảnh hưởng đến thuốc điều trị động kinh.
Tránh dùng móng tay giả
Móng tay acrylic, một loại móng dán đẹp, thường gây ra nhiều tác hại. Lý do là vì bạn cần giũa bề mặt xuống để chúng dính vào, khiến móng mỏng hơn. Các hóa chất trong keo khiến móng tay bạn yếu đi.
Ăn nhiều chất đạm hơn
Khi bạn nhận đủ chất đạm, lượng keratin mà cơ thể bạn sản xuất sẽ tăng lên. Keratin là một loại protein giúp xây dựng tóc và móng và làm cho chúng chắc khỏe hơn.
Giữ móng tay ngắn
Cắt tỉa và giũa móng tay thường xuyên để tránh làm xước và sửa chữa các vết nứt. Bạn nên cắt chúng thẳng bằng bấm móng tay hoặc kéo cắt móng tay sắc. Dũa chúng thành một đường cong nhỏ ở cuối.
Lớp bảo vệ bằng sơn móng tay
Một số loại sơn có chứa sợi nylon có thể giúp móng chắc khỏe hơn. Nên sử dụng mỗi tuần một lần, nhưng tránh sử dụng chất tẩy rửa có chứa axeton để mất hiệu quả vì có thể làm hỏng móng tay của bạn.
Thoa kem dưỡng da tay
Các loại kem có chứa axit alpha-hydroxy hoặc lanolin có thể hữu ích cho móng giòn do điều kiện khô ráo. Bạn nên ngâm móng tay trong nước khoảng 5 phút trước khi sơn.
Đừng cắn móng tay nữa
Cắn bằng miệng sẽ gây ra nhiều tổn thương cho móng tay. Cắn móng tay là việc rất mất thẩm mỹ, khi tiếp xúc với nước bọt còn khiến móng tay yếu và dễ gãy.
Ngoài ra, việc đưa ngón tay vào miệng sẽ dễ dàng truyền chất bẩn, vi khuẩn từ ngón tay vào miệng.
Không tự tay cạo bỏ lớp sơn trước đó
Tẩy sơn móng tay là điều tồi tệ nhất mà chúng ta không nên làm. Nó khiến bề mặt móng trở nên thô ráp và loang lổ. Đồng thời, nó loại bỏ lớp sơn bóng bảo vệ trên đầu móng.
Thay vì dùng lực cạo sạch lớp sơn, bạn nên dùng khăn hoặc nước tẩy sơn móng tay.
Việc tìm ra chính xác nguyên nhân sẽ giúp bạn phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/9-thoi-quen-don-gian-de-bao-ve-suc-khoe-mong-tay-giup-mong-ngay -cang-khoe-dep-762053.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/9-thoi-quen-don-gian-de-bao-ve-suc-khoe-mong-tay-giup-mong- day-cang-khoe-dep-d389079.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
